白带多粘稠，如果说异味不舒服可以对症采取中药清洗使用或者其他洗液清洗，也可以搞一些消炎药吃。是可以变好的，平时注意身体私部洁净。多运动健身，保持衣物宽松，不要进行频繁的性生活。
白带异常说明是有阴道炎，宫颈炎，可以通过做一次妇科内诊检查，再化验阴道分泌物，配合做妇科腹部彩超检查，确诊后再有针对性的消炎治疗。白带异常时，切勿自行购买洗剂擦洗阴部，有时白带越洗越多，外阴越洗越痒。内衣内裤洗好以后在太阳下曝晒，有条件的可以做消毒处理，治疗期间禁止同房。
白带异常说明有炎症或是妇科病引起的，需要多注意一下卫生比较好，平时用温水洗一洗，内裤一定要及时的更换的，保持外阴清洁干燥。内裤要透气，宽适，忌酒及辛辣或过敏食物。
白带异常常常是妇科炎症的可能，如宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎以及盆腔炎等妇科疾病。平时保持外阴清洁干燥，避免搔抓。不宜食用辛辣刺激性食品，效果很好。勤换内裤，并用温水进行洗涤，切不可与其他衣物混合洗，避免交叉感染。
要注意内衣消毒，治疗期间不要同房，也可以做白带常规检查来确定具体性质和对症治疗，同时要注意平时的护理，增强体质，可以控制症状，也可以预防妇科炎症的感染。平时注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物。
白带异常可以适当的饮食的保养，多吃蔬菜，忌辛辣的食物，不要吃海鲜等，适当的利湿清热比较好的，可用药物外洗，内服外洗效果很好的，注意看看妇科查一下原因对症用药物。
