子宫内膜异位的临床表现会出现痛经，月经异常，不孕，性交疼痛，慢性盆腔内炎症。治疗的原则，要根据病情的轻重来进行判断。病情较轻，可以通过药物来进行刺激治疗，病情严重，则需要进行切除手术。
子宫内膜异位可以采取以下方式进行锻炼。
1、术前：子宫内膜异位病有发生破裂的危险，如果做的比较大，有些病人可能会发生翻转。所以，大的囊，要尽量不要做太激烈的运动，但是一般的游泳、慢跑是可以的。
2、手术后的一个多月，也就是在恢复的这段时间里，尽量不要做太大的运动，在恢复期之后不要做运动，可以参加跑步、跳、游泳等各种运动。
子宫内膜异位症临床表现有：下腹痛、痛经、性交不适和不孕。子宫内膜异位症是有活性的内膜细胞种植在子宫内膜以外的位置而形成的一种女性常见妇科疾病。内膜细胞本该生长在子宫腔内，但由于子宫腔通过输卵管与盆腔相通，因此使得内膜细胞可经由输卵管进入盆腔异位生长。
子宫内膜异位症不孕率高达40%。子宫内膜能够分泌出前列腺素，而异位的子宫内膜，能够分泌出过多的前列腺素，而前列腺素变多，就会影响输卵管的蠕动效果，从而进一步影响精子的行走能力，增加了受孕的难度。
子宫内膜异位有影响怀孕的可能应该积极治疗子宫内膜异位症的治疗方法主要分手术和药物两大类根据病人年龄、病情轻重和有没有生育要求等综合考虑治疗方法应因人而异。保守性手术：仅切除内膜异位病灶保留卵巢和子宫适用于年轻、想保存生育机能者术后大约50%-60%能怀孕但疼痛复发率较高。
子宫内膜异位症最常见的表现是出现痛经，并逐步加剧。可以发生在月经前，月经时及月经后。开始阶段能够忍受，数月或年后有的痛经加剧需要止痛剂，严重阶段疼痛难忍，止痛剂加量甚至无效。疼痛由于子宫内膜异位症内部出血刺激局部组织炎性反应引起。
