应该到医院先做一下ct检查，看看膝关节内部，十字韧带和，半月板有没有损伤，如果损伤了十字韧带或者半月板，需要做关节镜手术治疗的。如果十字韧带和半月板没有损伤的话，那就是有可能是关节周围韧带损伤，多休息，然后配合舒筋活血止痛的药物治疗。急性期可以采取冷敷，24小时后需要热敷。尽量卧床休息，减少活动，少屈膝。可以再采取局部制动、封闭治疗、理疗治疗等方法。
问题分析：你好，膝关节软组织损伤需要休息的.建议你抬高患肢,卧床休息.配合专业的活血化瘀药物治疗,7/10天就可以恢复.
意见建议：建议服用三七片，用正红花油擦患处，这两天最好少动，多休息，不用太担心，
指导意见：你好，患者的这种情况建议你及时去医院检查，做一下膝关节磁共振检查看看，明确诊断，对症治疗。注意休息，患肢尽量避免过度活动。
病情分析： 韧带拉伤（腓侧副韧带或腓骨头后韧带）或是半月板受损……具体的要检查才知道，
意见建议：你可以去医生那看看拿点药吧…要是不想去的话自己买点跌打药…有一点就要避免伤腿的剧烈运动，最好伤处是固定不动
指导意见：你好，你说的是你的膝关节扭伤，像你说的症状表现你应该去医院骨科检查治疗，检查膝关节核磁明确诊断。
