出现乳腺增生怎样治疗？

乳腺增生乳房在月经前后出现，刺痛胀痛感，部分会有乳头溢液，月经失调，情志改变等表现。还需检查乳腺彩超或者钼靶来进一步明确诊断。平时一定要注意多休息，也不要吃辛辣刺激的食物。保持良好情绪状态，少生气，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少吃黄豆，鸡鸭的皮，内脏及脖子雌激素较高，多锻炼身体，少熬夜，提高自身抵抗力。

乳腺增生是一种常见的非肿瘤、非炎症性的增生性病变，主要因雌孕激素失调所致，具体表现在乳腺疼痛、结节状态或肿块等症状。目前乳腺增生症治疗以随访观察为主，如症状不明显定期观察即可；若症状严重，则需要密切随访，进行药物或手术治疗。

乳腺增生的症状主要是表现为乳房胀痛和肿块，胀痛具有周期性，疼痛与月经周期相关，在月经来之前疼痛比较明显，月经来了之后疼痛会减轻或消失，有时整个月经周期都有疼痛。发现一侧或双侧乳腺有弥漫性增厚，增厚可能局限于乳腺一部分，也可能在整个乳腺都有增厚，肿块一般呈颗粒状、结节状或片状，一般肿块大小不一样，而且质地比较韧不硬，增厚区域与周围乳腺分界不是太明显，有弥漫性增厚。也有可能出现乳头溢液。

判断自己是否有乳腺增生，根据自我感受、乳房触诊去了解，但不能够确诊乳腺增生，去医院通过B超、乳腺钼靶检查可确诊。
乳房增生主要是根据自身的某些表现，结合到正规的医院进行检查，在疾病的过程中，乳房可能会有肿块、结节、肿胀等表现，建议及时去医院进行B超的诊断。患者平时要注意保养自己的乳房，要定期用热水冲洗。

乳腺增生可以是使用逍遥丸来治疗。
由于体内激素失调导致30-35岁的女性单侧或双侧出现乳腺增生的现象，如果增生有胀痛感，可以使用逍遥丸来治疗。建议患者需要去往医院进行详细的检查，明确病因后，在医生的建议下进行针对治疗。
建议患者在饮食上合理，多吃鸡蛋，坚果等含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。怀孕期间禁止性生活。

不严重，乳腺增生是女性朋友最常见的一种症状，是既非炎症又非肿瘤的一类疾病。如果在月经来临前会感到疼痛，可以口服相关药物进行缓解，平时注意劳逸结合，避免疲劳，保持心情愉快，也可以适当的进行户外锻炼。