我今年40岁，月经一直稀少，2014年月经就停了。今年5月....

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

一般情况下，女性月经量稀少，会严重影响女性健康。月经量少，体内的毒素排不出，容易使女性的面色发黄、长斑、皮肤变差、粗糙等症状，并且女性会衰老很快。建议女性应该先去正规的医院做详细检查，查出病因在对症治疗。女性应改善生活规律，适量锻炼身体，进而促进血液循环，平时还要避免熬夜，适当吃补血益气的食物，如大枣、红豆、花生等食物，还可以在经期喝一些红糖姜水，可以增加月经量。另外，患者在经前或经后适量食用一些阿胶糕，能够补血养血。口服调节月经的药物，如益母草颗粒、气血和胶囊、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。

月经一次一次的推迟，如果四十多岁了，很有可能是卵巢功能下降激素低引起的月经推迟。戒烟限酒，注意自己的饮食结构。多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物、不宜过食生冷、保持心情舒畅、加强锻炼、提高身体素质。

月经不调去正规医院妇科均可治疗，检查以后根据医生的指导正确用药，一般都可以治疗好的，周期也不会太长。单纯的月经不调，要做性激素b超甲状腺功能血脂血糖的检查，根据检查结果再作具体的调整，一般月经不调通常需要调整3到6个周期。

月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。

首先引起月经推迟的饮食很多，如情绪激动，精神紧张，压力过大，受凉感冒和服用某系影响月经的药物等都可以引起月经推迟，还有就是子宫内膜疾病和卵巢疾病或体内雌孕激素分泌失衡等，都可以引起月经推迟。建议吃一些药物可以让月经来。