肉食中含有丰富的蛋白质和脂肪，属于人体的一种必需的营养，可以选用虾、海参、鸭肉、鱼肉等。
这些肉类食物都含有丰富的蛋白质，对于糖尿病患者来说更好。糖尿病患者尽量不要喝各种肉汤，例如羊肉汤，牛肉汤等，这样可以减少体内脂肪的摄入，糖尿病患者要注意控制饮食，尽量少吃高热量的食物，尽量选择低热量的食物，建议患者清淡饮食。
糖尿病患者可以吃丝瓜，丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素B和丰富的膳食纤维，能够促进身体的新陈代谢，改善便秘，促进体内糖分的排出，改善血糖。
糖尿病有可能是长期吃甜食，也有可能是遗传，也有可能是胰岛素分泌减少所致，要多吃含粗纤维的食物，少吃糖分高的食物，同时要加强有氧运动或户外活动促进体内新陈代谢，如果糖尿病的症状比较严重，可以口服二甲双胍等降糖药物，必要时可以注射胰岛素。
糖尿病患者一般会出现口干口渴、身体比较乏力、身体消瘦、视力模糊、糖尿病足等症状，严重的还会引发尿毒症，丝瓜可以促进体内糖分排出，但是不能吃太多，否则会刺激肠胃粘膜，引起恶心呕吐。
红薯含有大量糖分，糖尿病患者不可以食用，不然就影响病情了。
而且土豆、芋头之类的东西也不可食用，平时应调节饮食习惯，多食清淡之物，忌高脂肪饮食、高热量食品禁止烟、酒，也可与药物联合应用，加强体育锻炼，忌过度肥胖。应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，可以适当运动，比如游泳、跑步等，可以增强体质，控制体重。
可以多吃鸡蛋、鱼肉、白菜、苹果等富含蛋白质、维生素等营养成分的食物，为机体补充营养。
糖尿病人通常不能吃桂圆。
糖尿病人通常是不能吃桂圆的，因为桂圆含有大量的糖分，如果经常食用，可能会加重病情，所以糖尿病患者不能食用。此外，桂圆比较湿热，吃多了容易导致气滞，容易上火，可能使糖尿病人出现舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、消化不良等症状。在饮食方面，糖尿病人要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃含糖量高的食物，如奶油、雪糕等，以免血糖大幅升高。
得了糖尿病能吃红薯，但病人必须注意食用适量。
患糖尿病者饮食必须少油腻、少食盐、少脂肪。同时还要注意节制，尽量不饮酒或者少喝酒。通常应控制高糖份食品，得了糖尿病能吃红薯，但若摄入过多，则可引起血糖升高，并且会导致消化不良。在平时的饮食中，可适当增加蔬菜的摄入量。另外还要注意补充一些维生素，因为人体内有许多重要物质需要从外界摄取。也可适当配以优质蛋白质食物如瘦肉、牛奶、鱼类。同时，因为糖尿病患者会出现缺锌的现象，还可适当补锌。
糖尿病患者通常可以吃韭菜，注意适量即可。韭菜是一种常见的蔬菜，其含有碳水化合物、不溶性膳食纤维、维生素A、维生素C、磷、钾、钙、镁等营养成分，适量吃一般不会影响血糖水平剧烈波动，反而在一定程度上能够起到促进胃肠蠕动、抗氧化等作用，所以糖尿病患者通常可以吃韭菜，有利于改善便秘的情况。但需要注意的是，韭菜属于辛辣刺激性食物，且自身异味比较大，若部分糖尿病患者过量吃，可能会出现腹胀、腹痛等消化不良症状。建议糖尿病患者平时遵医嘱服用那格列奈片、盐酸二甲双胍缓释片等药物来调节血糖，同时应避免喝粥，如小米粥、大米粥等，以免引起血糖水平突然升高。
血糖6.4mmol/L一般不是糖尿病。一般空腹血糖≥7.0 mmol/L，餐后2h血糖≥11.1 mmol/L，反复检测皆为该数值，可确诊为糖尿病。正常人空腹血糖数值为3.9~6.1mmol/L，空腹血糖6.4mmol/L属于轻度偏高，达不到糖尿病的诊断标准，可能是饮食不当、剧烈运动、药物影响等因素导致的。而餐后2h血糖的正常值应低于7.8mmol/L，如果是餐后2h血糖6.4mmol/L，属于正常情况，也不是糖尿病。日常要注意养成健康的生活方式，饮食上要以清淡为主，不要吃高糖、高脂肪的食物，比如蛋糕、肥肉等，可以适量进行户外活动，有助于增强体质，提高免疫力。
糖尿病患者按大椎穴、内关穴、三阴交穴、足三里穴、气海穴等部位通常可以辅助降糖，患者应到正规医院配合专业的医生进行治疗。1.大椎穴：大椎穴在颈后中线，第七颈椎棘突下，两手中指并拢、屈起，用食指和中指放在大椎穴上，用力从上到下按。大椎穴能够促进人体内的血液循环，同时也能促进胰岛素的分泌，同时也能促进血糖的升高。2.内关穴：内关穴在腕部手掌外侧，在握拳的过程中，在手掌外侧的腕掌横纹线的中间。患者用大拇指揉搓内关穴，通常能增加胰岛素的分泌，增加人体对胰岛素的利用，达到降血糖的目的。3.三阴交穴：三阴交穴在内踝和内踝的交界处。三阴交穴具有调节内分泌、增强胰岛素敏感性、降血糖的作用。4.足三里：在膝关节弯曲的时候，在小腿的前外侧，离胫骨前缘3英寸处。通过对足三里进行按摩，可以促进胰岛素的分泌，促进葡萄糖代谢，达到降血糖的目的。5.气海穴：在小腹下，肚脐下半寸，是一种调节内分泌的穴位，能帮助患者调整血糖。患者还可以按照医嘱使用格列本脲片、格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗，一般可以控制好血糖。
糖尿病患者在夏天通常可以喝低糖或不含糖的饮料。糖尿病是一种比较常见的代谢性疾病，可能与遗传、化学毒物刺激、营养过剩、体力劳动不足等因素有关。患者的血糖水平通常会升高，可能会有多饮、多尿、多食、体重减轻等不适症状，需要做好护理。在夏天时，患有糖尿病的患者通常可以适量喝一些低糖或不含糖的饮料。比如，病情控制稳定的患者通常可以喝一些低糖饮料，比如豆奶、柠檬水等，一般不会导致血糖出现异常升高的情况，还可以给身体补充水分和能量，对身体有好处。如果糖尿病患者的病情不太稳定，也可以适量喝一些无糖饮料，比如不含糖的绿茶、乌龙茶等，通常不会导致身体摄入糖分，影响病情。建议糖尿病患者要监测好自身血糖，如果血糖水平较高，通常需要在医生指导下服用阿卡波糖片、格列本脲片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗，通常可以降低血糖。建议患者平时可以适当运动，强身健体，有助于稳定情况。
