补充微量元素，促进胃肠蠕动，保持大便通畅、小便清长，预防上火。引起口苦的原因很多，有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均可出现口苦。口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦。其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦。至于患有某些肿瘤的病人，那口苦就更多见了。
问题分析：您好，根据您的描述，有可能是您长时间不运动，一下子运动多，乳酸堆积过多，有可能会出现疼痛，。出现浮肿的话，有可能是跟您长时间坐着不动，血液循环不良有关系。
指导建议：这段时间可以继续活动，但是要适当减少量，而且运动量要循序渐进的增加，不要一下子过多，不然的话就有可能会身体不适应，同时避免长时间坐着不动，坐一会儿要站起来活动活动，平时适当按摩由下往上按摩。如果一直没有好转的话可以进行尿常规，肾功能，肾脏彩超方面的检查，看看有没有这些方面的疾病。饮食要清淡一些，控制盐分过多的摄入。
一周岁的宝宝突然不爱吃饭，很有可能是肠胃功能紊乱造成的，以后就会出现吃饭减少，还需要看一下宝宝有没有其他的症状，比如出现了拉肚子，出现了腹胀，这些都是胃肠功能紊乱的一个表现。需要关注一下宝宝近段时间有没有出现生病，如果有呼吸道感染的情况，炎症的刺激也会导致宝宝吃饭减少。平时让孩子养成一个良好的饮食习惯，适当的多运动，少吃甜食可能会有一定的饥饿感，吃饭就会恢复正常的。
食管癌是一种恶性肿瘤。它可能不一定是食道癌，但也可能是良性肿瘤或由炎症引起的。食管癌的早期症状不明显，吞咽时可能出现不适，或胸骨后烧灼或牵引摩擦等疼痛。在这个阶段，由于症状不典型，很容易被忽视，可以在当地医院进一步检查，达到早期发现和治疗的目的。
突然觉得恶心想吐，首先考虑有可能是闻到了某些刺激性或难闻的气味。其次考虑可能是存在某些消化系统疾病，比如急性胃炎、幽门梗阻、消化不良、胃肠功能紊乱、消化性溃疡、食物中毒、胃息肉、胃肿瘤、急性肠炎、肠梗阻、急性肝炎、胆囊炎、胰腺炎、胆石症等。
肝脏在人体的消化系统中起到过滤和解毒的作用，一切外来物的毒素都要先经过肝脏处理，包含素日所吃的食物都要经过肝脏加工处理，肝脏出现问题，血液循环不畅，解毒进程和下腹腔血液回流就会受阻，构成肝脏受压，引起怒火上升，导致口干口苦，心烦易怒，睡眠欠好等问题。
