宝宝不好好吃饭首先让宝宝养成一个良好的饮食习惯，让宝宝喜欢上吃饭，那就需要慢慢把饭菜做的好吃一点，色香味俱全，进而会吸引到孩子的，就会把孩子拉到餐桌上来。在宝宝吃饭的时候，特别是刚刚开始添加辅食的时候，尽可能的多表扬一下孩子，让孩子有一种优越感，吃饭也是一种乐趣。
一般来说，宝宝不好好吃饭可能是缺锌、强迫进食、零食吃太多、不爱运动等原因，需要根据实际情况进行处理。具体分析如下：
如果宝宝不好好吃饭，那么很有可能是因为缺乏了锌，所以会引起舌头的敏感性降低，会影响到宝宝的胃口。也可能是为父母强迫宝宝进食，导致宝宝对食物有很大的抵抗力，也有可能是因为宝宝吃了太多的零食而导致的。还有部分宝宝懒惰，不爱运动，导致胃口不好，容易产生厌食，身体发育迟缓。平时要经常让宝宝多锻炼，多晒阳光，可以帮助宝宝补充体内的钙，增加胃口。
宝宝不好好吃饭的原因有很多，要考虑孩子脾胃消化功能弱，吸收不好导致孩子进餐费力，有偏食挑食的现象。孩子有可能缺乏微量元素锌，就会影响孩子食欲，导致食欲下降，孩子平常零食吃得多，没有饥饿感，孩子就不好好吃饭，正餐之间可以给孩子吃一些蔬菜水果，不要给孩子吃过多的零食。
宝宝今年两岁，最近食欲不好，可能是消化不良或者脾胃功能失和引起的，如果孩子肚子胀，大便不消化食物残渣多，考虑消化不良的可能性大，给孩子吃点相关药物，多吃含有蛋白质的食物。
一岁的宝宝不好好吃饭可能因为宝宝缺锌，当孩子体内锌缺乏时，其体格发育，智力发育和消化功能以及免疫功能都将受到一定影响，最为突出的影响就是引起消化功能障碍，导致出现味觉差，食欲不振，厌食等症状。
需要考虑饮食不节积食引起，需要考虑微量元素缺乏缺锌引起，需要考虑各种原因导致的贫血引起。白天注意让孩子多参加一些锻炼，这样能够有效的增加食欲。考虑到孩子可能缺乏维生素，特别是缺锌。
