如果患者患有失眠症,由于长期睡眠质量差,也容易合并焦虑、过度紧张、抑郁等情绪障碍。而且患者会内分泌失调,所以容易脱发。如果失眠症状得到改善,情绪得到调整,脱发症状就会逐渐改善,患者的头发也会恢复原来的样子。
对于失眠患者,一定要积极寻找原因。如果是继发因素引起的,就要摆脱原发病。部分患者可有原发性失眠,常表现为入睡困难、睡眠维持困难、易早醒。所以可以通过对症用药来改善睡眠。
这两者是没有关联的。抑郁症是长期压抑或者是过度刺激导致。对于抑郁症的治疗是不能光靠药物治疗的,药物其实只能控制表面症状,并不能从根本上解决问题,还应该重视心理方面的调节疏导才能保证良好的预后效果。
长期睡眠不足会导致脱发。
中医讲究头发养血,长期睡眠不足会引起隐血损伤。晚上是属于滋阴的时候,白天是属于补阳的时候。晚上很阴,睡得好的话,阴森森的就足够了。晚上23-1点属于胆经,凌晨1-3点属于肝经。人体肝脏主要具有储存隐血的功能,睡眠不好容易引起肝血不足,肝血不足容易引起头发营养不足,脱发问题。
焦虑和抑郁会引起失眠。
慢性失眠患者中,焦虑和抑郁引起的失眠约占60%。这种患者会因为失眠而对睡眠过度关注和担心。晚上越想快点睡觉,越睡不着觉,患者的心理负担越大,患者越焦虑,越紧张,情绪不稳定,感到痛苦,失眠,形成恶性循环。焦虑、抑郁等情感障碍不仅会导致失眠,生活不规律、饮食不健康、睡眠环境不稳定、身体疾病、药物等副作用也会导致失眠。
引起脱发的原因有很多,比如遗传因素、精神压力大、头皮营养缺失、脂溢性脱发、肾虚性脱发等,通常可以通过药物来进行治疗。
脂溢性脱发是西医临床最常见的脱发类型,主要是由于体内的雄性激素分泌水平出现异常,头皮部位的皮脂腺受到异常分泌的雄性激素刺激,导致分泌大量油脂堵塞或者损伤毛囊造成脱发。患者可以通过服用药物来调理异常分泌的雄性激素,如非那雄胺类药物等,也可以使用如复方酮康唑类的洗剂定时对头发进行清洗,保证头皮清洁。
中医认为头发主要是与肾虚血热等因素相关,可以通过口服药物来进行治疗,按照中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,可选择敬修堂养血生发胶囊进行治疗,有补肾填精,祛风养血的功效,对于血虚风盛,肾精不足引起的脱发有较好的预防和治疗作用。
抑郁症引起失眠的原因如下:
抑郁症患者白天时没有办法转移注意力,所以不愿意参加活动,也不愿意人际交往,每天过的非常孤单、寂寞,生活特别单调。到了晚上记忆力异常增强,尤其是对于负面的记忆,以及对于不好经历的关注特别强烈,反复思考,甚至出现思维反刍的现象,很容易引起入睡困难。所以抑郁症很容易会伴随失眠的问题,也会伴随早醒、睡眠比较浅、总睡眠时间短等等症状。