腰膝酸软大多是由于肾精亏虚导致的，可以通过服用一些补肾填精的中成药来改善。
腰膝酸软在生活中是比较常见的，为中医肾精亏虚的一种症状。表现为腰部和膝部的酸软无力，同时可伴手脚凉、四肢无力，头晕耳鸣等其他肾精亏虚的症状。腰膝酸软会让人感觉到不舒服，甚至都没有办法顺利的入眠，且腰膝酸软容易在性生活之后，或者过度劳累时加重。可以在医生的指导下服用补肾填精的中成药比如八子补肾胶囊，其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主，含鹿茸、海马补肾填精的动物药，又兼人参温扶元气，地黄滋肾阴，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳，诸药合用起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效，能改善腰膝酸软的症状。
另外，建议在日常生活中可以适当的进行体育锻炼，不要过于劳累，如果症状迟迟得不到改善则建议及时就医。
腰膝酸软为中医肾虚精亏的一种症状。中医认为，肾藏精，为先天之本，肾精亏虚会出现神疲健忘、腰膝酸痛，体倦乏力等早衰表征。可以服用补肾抗衰老的中成药进行调理，如选择具有补肾填精功效的八子补肾胶囊。
八子补肾胶囊是用菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等子类药，和补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药科学配方，能够填补肾精亏损，对于肾虚引起的腰膝酸软等症有很好的调理改善作用，并且是全面、系统、先进的补肾抗衰药物，能够从源头上补肾填精缓解肾虚引起的早衰症状。
腰膝酸软可以选择黄芪、人参、山药等药物。有的人会出现腰膝酸软无力的情况，比如长期劳累导致的腰肌劳损、膝关节损害、女性生理状况、更年期内分泌水平等。如果出现腰膝酸软的症状，可以及时就医。可以进行中药调理，具体的使用方法，要根据医生的面诊来决定。除了服药之外，还要避免过度劳累，长期保持不良的坐姿，平时要多做运动，增强身体素质。
可以配合中药补肾地黄丸调理，平时不要劳累过度，注意休息，适当锻炼，增强身体素质。像可能是本身体质虚弱，导致少精肾虚，有可能是因为后天失养加上营养不良，平时多吃高蛋白食物可以吃生蚝，虾仁，韭菜，核桃，芝麻等。
来例假延迟排尿不干净，可能是有妇科炎症，可以口服消毒止痒的洗剂，也可以选择中药汤剂进行消毒，阴道炎可用高锰酸钾溶液坐浴，通常是使用高锰酸钾的浓度为1:5000坐浴，还可以用苏打粉和碳酸氢钠混合的水洗外阴，也可以选择用清热燥湿、杀虫止痒的中药汤剂，适当的洗液可以缓解外阴的瘙痒和气味。
建议患者按医嘱合理使用相关洗液，以免出现不良症状，不利于身体健康。
尿滴沥主要表现为尿液流出量较少，排尿时可见尿液一滴一滴排出，尿意不尽，感觉排尿不畅。
尿滴沥多因前列腺体积肥大，诱发前列腺增生等疾病所致。其中，前列腺增生的症状除尿滴沥外，还可能伴有夜尿增多、尿频、乏力等表现。基于中医辩证分型，滴沥不尽、夜尿频多、倦怠乏力属脾肾气虚兼痰瘀证，可使用夏荔芪胶囊调理。该药以络病理论指导遣方，具有健脾益肾功效，对于前列腺增生所致排尿无力、滴沥不尽、夜尿频多、小腹坠胀、腰膝酸软、倦怠乏力等症状均有良好的缓解，用药后能够增加患者排尿量，改善尿滴沥、夜尿多等排尿障碍症状。
