这几天有时候晚上睡不着白天头沉沉的隐隐有点痛脑子里...

会员83731869 女 33岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
这几天有时候晚上睡不着白天头沉沉的隐隐有点痛脑子里乱七八糟想些有的没的事情
想得到怎样的帮助:

看看是什么病 需要怎么治疗

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张清 主任医师 精神科
擅长:抑郁症、失眠症、精神分裂症、焦虑症、神经衰弱、精神...
问题分析:你好,晚上睡不着是失眠症患者经常会出现的症状,这是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病,所以大家在生活当中要多去注意着了疾病,在疾病出现的时候就要及时去进行治疗。
意见建议:失眠症的治疗方法:应帮助患者弄清楚造成自己失眠的可能社会心理因素,并对其进行正确认识与重新评估。消除社会心理压力对消除失眠是十分必要的。如果一个人总有“心事”,总“憋着气”,是肯定睡不好觉的,若病人的社会心理因素不能消除, 就应多鼓励患者,帮助患者重新评估自己所面临的困境。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠常由心理、生理因素造成,最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。
意见建议:饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情,给以后的生活造成更大困扰。
意见建议:建议抑郁症患者多与别人进行交流,同时维持稳定的内心世界,培养自己的兴趣爱好,养成良好的行为习惯。同时也可以联系下心理医生,进行专业的心理治疗。
马翀宇 个体心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症
已帮助用户: 15217
心理分析:你好,您的这种情况应该是由于工作生活压力有些大造成的一种焦虑的情绪影响到了晚上的睡眠质量。
心理指导:所以重要的是平时要放松您的精神,同时要注意合理安排自己的工作和休息的时间,劳逸结合才能更好的生活。晚上可以的话热水泡脚20分钟,听听轻音乐可以舒缓情绪。
相关问答

问题分析:你存在失眠和易疲劳的现象,考虑为抑郁症的可能性大
指导建议:建议于精神科就诊,完善相关躯体检查和精神检查 明确诊断后进行进一步的治疗

肖攀攀主任医师精神科广州市惠爱医院
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症

应是生活长期压力太大,引起的神经衰弱。积极进行心理情志调节,克服过度紧张,焦虑,抑郁,惊恐,胡思乱想等不良情绪,保持心情舒畅,尽量以放松,顺其自然的心态对待睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

偏头痛属于血管性头痛中的一种类型。是一种发作性颅部血管舒缩功能障碍引起的头痛。临床上以阵发性一侧剧烈头痛为特点,严重时可累及整个头部,多伴恶心,呕吐。偏头痛为常见病,多见于女性,半数左右有家族史。本病的发生与内分泌失调及水盐代谢障碍有关。精神紧张,过度劳累、睡眠不佳、气候变化、强光刺激、烈日照射、轻度低血糖、饮酒以及应用血管扩张药等,均是引起偏头痛发作的诱因。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,感觉左边脑子里面隐隐作痛常考虑为偏头痛,需要通过药物进行治疗。具体内容如下:
一旦出现疼痛,首先要消除外界因素的相关刺激、避免工作压力过大,改善睡眠质量,可以给予养血清脑颗粒、盐酸氟桂利嗪胶囊、天麻头风灵片、强力脑清素片口服。如果偏头痛,建议患者在医生的指导下使用苯噻啶,赛庚啶、苯海拉明、舒马普坦、佐米曲普坦、阿莫曲普坦等药物进行治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,感觉左边脑子里面隐隐作痛常考虑为偏头痛,需要通过药物进行治疗。具体内容如下:
一旦出现疼痛,首先要消除外界因素的相关刺激、避免工作压力过大,改善睡眠质量,可以给予养血清脑颗粒、盐酸氟桂利嗪胶囊、天麻头风灵片、强力脑清素片口服。如果偏头痛,建议患者在医生的指导下使用苯噻啶,赛庚啶、苯海拉明、舒马普坦、佐米曲普坦、阿莫曲普坦等药物进行治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

右边脑子里面隐隐作痛,建议去医院做头颅ct检查,确定是否存在器质性病变。
如无检查结果没有异常,应考虑为血管性头痛。要确定是否存在高血压等诱发因素,才能确定继发性血管性头痛。以上都排除了,那么就会出现最常见的原发性血管性头痛,也就是偏头痛,可以通过使用布洛芬、萘普生、头痛宁、天舒胶囊等中成药进行治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。