一般情况下，出现胃酸反酸水的情况，患者可以吃以下这些食物：
1.蔬菜，如芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜，茄子，西红柿，黄瓜，辣椒，食用菌等，可以补充人体所需的营养物质。
2.还可以多吃水果，如草莓、樱桃、苹果等，不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。
3.可以吃含有苏打成分的食物，比如苏打饼干，可以将胃酸中和，防止其对胃黏膜造成过度腐蚀。
一般来说，胃反酸水吃碱性食物。
胃酸分泌过多，胃肠动力不足，会引起胃食管反流。可以选择一些碱性的食物，比如汽水，或者是碳酸饮料。另外还可以吃一些坚果类，适当的食用坚果，可以帮助中和胃酸。如果饮食控制依然无法缓解胃反酸，患者可以在医生指导下服用奥美拉唑、莫沙比利等胃动力药物。治疗期间，患者要注意饮食清淡钠、营养。
如果出现胃酸反酸，需要通过一般护理和药物治疗进行调理。
胃酸反酸水，需要避免吃生冷、辛辣、酸性的食物，这些食物会刺激胃酸的产生，从而引起胃酸的分泌。另外可以根据病因选择奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑、西咪替丁、瑞巴派特、氢氧化铝、胶体胶铋等抗酸护胃的药物。
平时要有一定的生活习惯，平时要吃得少，少吸烟，少饮酒。患者应吃清淡易消化的食物，禁吃寒凉、刺激、辛辣的食物，还要适当运动，有利于增强胃肠蠕动帮助消化。
怀孕后期胃反酸由于胃酸分泌过多导致的，可能有慢性胃炎的表现。通常慢性胃炎可能会有胃胀，嗳气，反酸，胃痛，食欲不佳等症状。要注意适当少吃，减缓吃饭的速度，避免过于饱食或者暴饮暴食。可以适当的吃一些苹果，橘子，白菜等水果蔬菜，促进消化。
病人晚上睡觉时有反酸水呛醒了，很可能是行为习惯不好。此外功能性胃病或反流性食管炎也会引起，病人吃完饭后立马上床睡觉，食物没有彻底从胃排空，很容易从胃往上反流到食道，引起反酸水。
半夜反酸水后喉咙烧痛是反流性的胃炎，所以才会出现恶心呕吐反酸的现象，它与胃酸过多吃了生冷的食物刺激有关系，过多的胃酸刺激胃部，使得胃部产生烧灼样感觉，常见的消化道疾病，包括胃炎、消化道溃疡、胃食管反流病等多种疾病。
