可以初步考虑为较强的焦虑和恐惧情绪所致。这可能是由于最近在生活中遇到了让感到较为强烈的精神刺激的不快事件，因为现实原因，让一直得不到有效地解决，就容易让内心容易产生较强的焦虑和恐惧情绪，使在晚上睡觉时容易产生所叙述的突然惊醒的感觉或症状。
刚要入睡，就突然抖一下叫睡眠惊跳。这是指在刚入睡的时候可能会有这种异常的感觉，比如一脚踏空，身体在往下坠落或者是有腾空的感觉，从而导致了腿发生的突然一下短暂的抽动或者是惊跳，这时候会累及到全身。
快要睡着时突然的惊醒有病理性和生理性两种情况，第一是病理性的因素，一些心脏病在睡眠状态中时，特别是刚要入睡时，迷走神经兴奋，血液流动减慢，容易发生急性缺血性心脏病，这时由于胸闷，憋气等不适症状可以突然的惊醒，并出现心慌，心悸的症状。第二是生理性的因素，如果平时精神压力过大，情绪焦虑紧张或者过度劳累时，会导致植物神经功能紊乱，影响睡眠质量，在快要睡着时突然发生惊醒的表现。
刚要睡着心脏突然一颤，考虑可能是发生了早搏，也就是常说的心律失常，也不排除由于心肌缺血发作所导致的。可以进一步做心脏彩超以及动态心电图的检查。还有一些病人可能是由于最近有明显的劳累、熬夜、精神压力大、焦虑，还有更年期的女性内分泌紊乱失调，也会出现类似的情况。可以结合营养神经，改善睡眠的药物，有助于缓解不适的症状。
一般情况下，女性小腹疼痛的病因较多，需根据具体症状进行诊断。建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，如果小腹疼痛伴随腹胀、腹泻，可能是胃肠道疾病，通常便后症状就会消失。而如果怀孕期间出现腹部疼痛，伴随阴道出血，可能是先兆流产。此外，月经前期也会出现腹部疼痛，这是由于子宫内血管痉挛性收缩而引起的痛经，一般在月经周期第十四天出现腹痛，这是由于卵巢分泌卵子引起的。
半夜小肚子突然绞痛可能是胃肠功能紊乱、食物中毒等原因。
半夜小肚子突然绞痛可能是胃肠功能紊乱，可能还伴有剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适等症状，患者可以遵医嘱使用奥美拉唑胶囊、胃乐胶囊等药物进行治疗。半夜小肚子突然绞痛可能是食物中毒，吃的东西变质引起腹痛。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
