夏天也感觉小腿和脚凉症状主要有以下几种原因：1、下肢动脉闭塞的患者远端肢体缺血、缺氧，下肢皮温降低，出现组织坏死，甚至出现坏疽样改变，出现小腿和足部的冰冷症状。2、由于患者年老体弱，阳气不足，导致小腿和足部血液循环不畅，表现为发凉。可以服用补血补气的中药，如当归、黄芪、阿胶等。同时按摩小腿和足部肌肉，改善血液循环，缓解发冷症状。
怕冷多汗是因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。应该及时的使用温阳补肾的药物进行调理。均衡的补充营养，让身体尽快的恢复到正常的状态，从而尽量避免意外情况的发生。
怕风怕冷，冷风一吹，稍微一凉就感冒应该是体寒。就需要充分的休息好，保证足够的睡眠，感冒是自限性的疾病，一般经过了充分的休息，多喝水，大部分的人都可以自己好转的。
怕风吹是气虚或者气血不足这类问题的。气虚或者气血不足需要服用滋补的中成药，而且要多样的进食以保证各种营养元素的充足供应，多行锻炼增强自身的体质，是不能熬夜、劳累的。
怕风、怕冷可以吃一些补气的要，可能是因为气虚、或者是血虚而导致的，可也有可能是因为受到了风寒，要注意保暖，平时也应该多运动，治疗的时候，不要吃辛辣而且刺激的食物，要多吃热的食物，出门要穿厚一些。
