我这样的情况是属于失眠还是抑郁,每天晚上都睡不着觉,不停的做...

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我这样的情况是属于失眠还是抑郁,每天晚上都睡不着觉,不停的做梦?
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王梁主任 主任医师 精神科
擅长:失眠、抑郁、精神障碍等精神疾病,在临床和科研中,独...
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梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,同时配合专家指导.
如有什么问题请拨打我们网站左侧的免费电话咨询我。
范姝荣 主任医师 北京百坤园中医研究院失眠、精神障碍治疗中心
擅长:擅长用中药治疗失眠、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、精神...
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您好!
  现代科学研究表明,梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象。一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响。
1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关。
2;内外部刺激的影响。就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响。总之,只要第二天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他。
张雅丽 主任医师 北京市三级甲等医院
擅长:临床
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你好,你的情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在。治疗:一、要树立战胜疾病的信心。二、找出病因,对症治疗。 三、积极参加体力劳动和体育运动。四、及时治疗。可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效;针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果。五、建立合理的作息制度。这是很重要的一点,生活应该规律化,按时学习、工作、休息和睡眠。
许济川 副主任医师 河南中医学院三附院癫痫精神失眠科精神科
擅长:失眠 抑郁症 癫痫病 精神病
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你好,睡眠对任何人来说都是必不可少的,它是维持生命的极其重要的生理功能,长时间的失眠对人体内脏及精神活动损害极大。失眠初期会感到整日思睡,注意力不集中,记忆力减退,情绪不稳,长 期失眠会感头晕脑胀,心慌胸闷,甚至血压升高,心脏疾患。研究表明,失眠病人患心、脑血管疾病 的几率高于正常睡眠者数倍。 中医认为人的正常睡眠是由于阴平阳秘,心神安定所致,阳气由动转静时,即为人睡,阴气由静转动时,则为清醒。可见阴阳之气的相互转化是形成正常睡眠和清醒的基础。失眠说白了就是阴阳失去平衡。西药一味的镇静,只是加深了静的成分,所以只治标,而我们的调阴阳愈失眠才是抓住了失眠的本质,标本兼治,短期内建立自然的睡眠周期,且无疲乏,记忆力减退、成瘾等副作用。我们是采用系列中成药从根本上对症治疗的,如果想了解详细治疗方案,可以点击查看医生名片并和我们取得联系。
白衣天使 主治医师 保健内科
擅长:临床
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睡前系热水澡,喝热牛奶,不要吃得过饱,放松心情
医生会员
擅长:
你好!你这情况应该减少在电脑面前的时间,并注意每天睡眠在8小时以上,平时注意补充维生素A含量丰富的食物.药物可选择谷维生素治疗3-7天.
相关问答

抑郁症引起的失眠要用抗抑郁药治疗。精神科检查,详细的身体检查和精神检查,明确诊断后建议进一步治疗。
在抑郁症的治疗过程中,抑郁症得不到改善的时候,有时会睡不好、睡不好或早起。除了抗抑郁药外,还建议使用镇静剂催眠剂。还推荐使用改善抑郁症、有助于睡眠的中药制剂。另外,在改善睡眠时,建议患者进行心理调节、睡眠调节、充分运动和有助于睡眠的物理治疗(如生物反馈)。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

您好!
  现代科学研究表明,梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象。一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响。
1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关。
2;内外部刺激的影响。就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响。总之,只要第二天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他。

范姝荣主任医师北京百坤园中医研究院失眠、精神障碍治疗中心
擅长:擅长用中药治疗失眠、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等精神病的科研研究与临床治疗,有丰富的临床经验。

可以口服一些安眠药,但是这种情况下一定不要经常服用安眠药。
对于抑郁失眠首先要分清楚是因为抑郁以后患者出现了失眠现象,还是先出现了失眠现象然后出现抑郁情绪,二者产生的原因不同,治疗方案也是截然不同的。多数情况下是因为失眠而导致患者出现抑郁情绪,对于这类人群首先要求积极进行失眠的治疗,可以使用自我调整或者心理治疗,生物反馈治疗以及中成药及镇静安眠类的西药,失眠进行对症处理,失眠现象缓解以后多数情况下抑郁症状也能够缓解。
建议:在睡觉前喝一杯温热的牛奶,洗一个热水澡都可以很好的使人的身体放松下来,听一些轻音乐,去除心理上的戒备,不要把注意力集中于睡不着这件事情本身上。

毛雪琴主任医师精神科山东大学齐鲁医院
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化

失眠长期睡不着不是抑郁症。
长期睡不着有可能是因为脑神经衰弱而引起的疾病,也有可能是因为长时间的用脑过度或者是因为疲劳过度引起的。抑郁症它是属于心理障碍导致的一种病情,可能会出现神情低落,少言寡语,还有可能会出现情感障碍等问题。
患者如果有长期失眠的情况,可以到神经内科和精神科就诊。平时应该注意要保持良好的心态,不要给自己太大的压力,可以适当的参加一些户外活动。

闵宝权副主任医师精神科首都医科大学宣武医院
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

失眠睡不着不是抑郁症。
失眠睡不着大多与情绪或是作息习惯有以及神经衰弱有关,不能完全确定为抑郁症,抑郁症患者通常会表现出失眠睡不着症状,而且失眠患者如果不能进行有效治疗长期大脑得不到休息,患上抑郁症的几率很高,需要及时去正规医院的精神科,在医嘱下服用些治疗失眠的药物预防抑郁症。
失眠在配合医生服用药物治疗期间,应该养成规律的作息习惯,减少生活和工作的压力,在睡觉前避免情绪过于激动,也可缓解失眠症状。

陈云春副主任医师精神科西安交通大学附属第一医院
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病,老年和更年期精神障碍,器质性疾病伴发精神障碍,酒依赖综合征等。

问题分析:您好,您抑郁症失眠吧,主要是抑郁症的情绪症状主要体现在情绪低沉、思维迟缓和运动抑制等几个方面。
指导建议:建议您要先好好地调理心态吧,以后可以多参加集体活动,逛逛街,看看电影,多和朋友聊聊天,慢慢会好的,做一做自己喜欢做的事,这样也许会好些哦。

王磊主治医师内科燕郊人民医院
擅长:擅长各种癌症鉴别诊断,成人实体瘤的治疗,以及外科整形。