我有密集恐惧症,什么都怕,难受死了!

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我从小就胆小,怕鬼,怪物这些,但是又忍不住去《恐怖》《伊藤润二》吧这些地方去看,但那些还好了,最近又看到了“莲蓬乳”“空手指”这些,我每天都被折磨,难受得要命,连睡觉都疑神疑鬼地失眠了,我连想死的心都有了!然后看百科上说什么强制疗法什么的根本就不管用,我试着不想它或联想成别的又不能。此外,我还有抑郁症,强迫症,性格内向,更加加重了。我现在生不如死,怎么办,快帮帮我!
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孙静 河北省河间市人民医院妇产科 二级甲等
擅长:输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
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您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。。
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田存肖 李怀卫生院妇产科 一级甲等
擅长:小儿呼吸系统、消化系统疾病
已帮助用户: 167495
指导意见:您好,你这样的情况是自己心理因素导致的,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜
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