一般来说，光凭舌苔发黄不能确诊上火。
如果是脾胃湿热引起的舌苔发黄，就会伴有脘腹痞满，体倦身重等症状。如果是上火引起的舌苔黄，伴有咽喉肿痛、身体发热、便秘等症状。所以需要结合临床症状才能判断。
在日常生活中，要多喝温开水，促进新陈代谢，加强饮食营养摄入，饮食以清淡易消化为主，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有助于身体的健康。
能引起眼球皮肤发黄有较多疾病，并不一定是肝炎。
临床上所见的急性肝炎脸部发黄较多，对于不发黄患者不易被发现，以至于延误治疗，能够引起发黄的常见疾病主要有中毒性肝炎，新生儿黄疸，婴儿肝炎综合征，各种血型不合的溶血病，其中以肝豆状核变性，最容易误诊为黄疸型肝炎，经诊治乃至数个月的，抗肝炎治疗效果不见好转，直到出现了神经系统的表现后才想到这个病，其它引起黄红的疾病均有各自的特点。
当宝宝出现舌苔发黄，无其他不良症状时，给宝宝多喝白开水，而不是饮料。婴儿舌苔发黄多数是因为体内缺水、季节变化导致上火引起的。可以给宝宝煮点蒲公英水喝，要适量，蒲公英属于凉性植物，避免宝宝着凉，拉肚子。
宝宝舌苔发黄的原因主要有消化不良引起的，具体内容如下：
宝宝的体质一般都比较弱，尤其是6个月以后，宝宝会逐渐增加辅食，如果食物软硬不适中，可能会影响消化道的消化，导致食物积聚，积聚发热后肠道益生菌失调，容易导致舌苔发黄。建议宝宝多喝温开水，如果是纯母乳喂养，妈妈平时要多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，避免对宝宝造成影响。
一般来说，宝宝舌苔发黄可以通过药物进行调理，具体如下：
宝宝舌苔发黄常见一般是食积化热引起，通常伴有饮食减少、腹胀腹痛、大便酸臭等症状，可以使用香连丸加保和丸进行调理；宝宝舌苔发黄也可能是脾胃湿热，常表现为腹泻、食欲减退、大便臭晦、肛门灼热等症状，可以使用参苓白术散加香连丸进行调理；此外，心热下移小肠也会导致宝宝舌苔发黄，可以使用小儿导赤片进行调理。
平时生活之中，患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
一般来说，舌苔发黄厚腻需要通过以下方式进行调理。
如果患者出现舌苔发黄厚腻的情况，可以遵医嘱通过服用二陈汤、三仁汤等药物适当加减后进行治疗。此外，必要时可以在医生的指导下配合拔火罐、针刺等方式进行治疗。
日常生活中，患者应当尽量清淡饮食，少吃火锅、烧烤等辛辣、刺激的食物，多喝水，有助于促进体内的新陈代谢。
