怀疑自己有艾滋病其实是不准确的，这个没有什么怀疑与否，可以到当地附近的疾病预防控制中心或各级卫生行政部门指定的医疗机构，接受免费的艾滋病咨询和检测，通过艾滋病的检测，可以尽早发现、及时治疗艾滋病病毒感染者和艾滋病病人，可以得到更多关于艾滋病的医学指导、服务信息和心理支持与帮助，既有利于自己，又可采取有效措施，保持他人，防止艾滋病进一步传播。
怀疑自己得了艾滋病，可以到当地的疾控中心或者医院进行检查。一般是抽血查HIV抗体，如果HIV抗体是阳性的，需要进一步做确诊试验，如果确诊试验是阳性的，就明确诊断。如果确诊试验是阴性的，已经排除窗口期可能，不是感染艾滋病病毒。如果初筛是阴性的，也需要注意排除是不是窗口期，如果排除窗口期以后阴性提示没有感染。
滋病是通过性接触、血液、体液和母婴传播的传染病，所以还是要看你是否有这不洁的性接触史。并且有无以下症状有持续发烧、虚弱、盗汗，持续广泛性全身淋巴结肿大。特别是颈部、腋窝和腹股沟淋巴结肿大更明显。体重下降在3个月之内可达10%以上，最多可降低40%，消瘦特别明显。
可以过一段时间再去检查一下，以便排除艾滋病的可能。因为艾滋病有一定的潜伏期，如果有高危性行为，时间比较短，可能检测不到艾滋病病毒，但是，你也不要过于担心，不知道对方有没有艾滋病。
艾滋病的症状是没有特异性的，想要弄清楚有没有艾滋病的话，那么需要在高危行为后六周，也就是说过了窗口期后，去检测，如果是阴性的话，那就可以排除的，如果是阳性的话，那基本上可以诊断，艾滋病的窗口期，在一个月左右，要过了一个月的时候去检测。
