乳房中间出现骨头的疼痛的情况，是内软骨炎和肋神经炎引起的疼痛，引起疼痛最主要的原因是长时间劳累，姿势不正，受凉引起局部的无菌性炎症，也有一部分原因是腹腔和胸腔的慢性疾病导致的，比如，老年人的慢性支气管炎，支气管扩张长期咳嗽会导致胸壁的炎症，肝胆方面的疾病也会引起肋骨的疼痛，可以做一个胸片和肝胆b超的检查，不要长时间保持一个姿势，避免暴饮暴食，注意防寒保暖，可以采用理疗推拿按摩的方式减轻疼痛。
两乳中间痛是因为胸骨柄炎导致的。尽量是到医院进行胸部拍片和乳腺彩超检查，看看是胸骨炎症还是乳腺疾病导致的。如果没有器质性的病变，可以每天用手轻轻按摩疼痛的地方。每天两次，一次三分钟。
由于最近工作压力比较大，经常熬夜加班，出现了两个乳房之间的位置疼痛，不一定是乳房的问题，有可能是胃反流性食管炎，或者是肋间神经炎，都是和熬夜疲劳有关系，可以去医院做胃镜。
心脏中间的骨痛通常可能与心绞痛或局部创伤和炎症疾病有关。体检、胸部影像检查、血常规心电图等检查需要改进，以帮助诊断。不能进行在线诊断，也不能盲目指导治疗。请理解。适当休息，避免过度劳累和情绪激动。
考虑是肋软骨炎的现象，患者需要注意休息，每天热敷疼痛部位，可以外用药物进行治疗，一般问题不大，如果治疗半个月未见明显好转，需要去医院拍片排除肋骨胸骨病变的可能，另外需要检查一下血常规。
根据症状应该是痹症，为过度劳累久病或者情绪激动导致气血瘀滞不通，血液循环差，不通则痛，因此胸闷，气短，胸部疼痛，活动受限等可以给以活血化瘀止痛药物治疗，近期要低盐低脂饮食，勿食用辛辣油腻等刺激性食物。
