饭前先喝汤可以控制食欲，吃饭前喝一点汤，胃里有了饱腹感，吃饭的时候就会少吃很多。其次，吃饭的时候先吃蔬菜垫胃，不仅能够解油腻，还能减少主食和热量的摄入，有效控制食欲。
甲肝要避免饮酒、劳累以及使用损害肝脏的药物。多食用容易消化、富于营养的食物和新鲜蔬菜、水果等。有恶心、呕吐、食欲不振者，可给予药物等对症治疗。甲肝是传染性疾病，危害巨大。它为自限性疾病，不需要使用过多药物，没有必要使用抗病毒药物，是要休息和支持疗法。
甲肝病人要少吃多餐，尽量吃那些容易消化没有刺激性的食物。要多吃水果蔬菜，不要生吃或半生吃，应煮熟再吃切记不可生吃。直接入口的食物如酱菜、凉拌的菜，不要在可能受污染的水中洗涤。
乙肝宜食瘦肉，鱼，蛋，豆类(包括豆制品)，牛奶，蔬菜，水果，植物油以及米，面类主食，并少食多餐。不宜食用的有油腻煎炸品，辣椒，葱蒜，芥末，浓茶，咖啡，可可等刺激性食品以及含有合成添加剂的食品与附着农药的菜果。禁止饮酒。
对于肝腹水应该注意饮食，要注意饮食调整，根据不同病情对营养及盐水的所需，量化其摄入量，针对性的加强营养、限制水和盐的摄入等辨证施治。增加蛋白质，给予各种高蛋白、高热量及高维生素和微量元素饮食是极其必要的。
小儿消化不好要注意从以下几方面护理：
一，定时定量喂养，养成良好的饮食习惯，使内脏适应，较大的幼儿鼓励他自己吃东西。
二，不要偏食，营养全面，荤素搭配，不要养成以零食为主的习惯，不要喝浓茶、咖啡和酒，不吃酸辣、辣椒、芥末等刺激性食物。
三，保持小儿食欲，食欲正常下进食才有益。注意进食环境避免嘈杂，不要一边看电视一边进食，不要强迫或饮食限制过量，饭前不要吃糖果，小儿进食时不要过于疲惫和精神紧张。
