外踝骨折6-8周能下地走路。成人在6-8周后会逐渐下床走路，这是因为骨折愈合的原因。骨折愈合的原因有很多，年龄越小恢复的越快，越老恢复的越慢。营养问题，有些病情较重的病人，康复的速度会比较慢。此外，还会受到一些疾病的影响，比如一些晚期癌症患者，在骨折后的营养状况会变得很糟糕，需要更长的时间来恢复。一个健康人康复的时间会减少，正常情况下，成人在6-8个星期后可以逐渐下床走路。
外踝骨折不需要一直躺着。对于外踝骨折，我们建议在早期进行石膏或支架的固定，这样可以减轻局部的肿胀，如果需要做一次手术治疗，可以尽早进行功能锻炼，而不需要长期卧床。一般建议患者在出现脚踝骨骨折以后需要适当地休息，避免过度运动。在日常饮食方面，多吃点新鲜水果及清淡有营养的食物。如骨头汤，促进骨折愈合等。
右脚踝关节骨折该手术治疗如果没有错位完全在原位的话可以石膏固定踝关节是人体负重最大的关节一旦扭伤很容易造成骨折，必须要求在原位才能不留后遗症如果踝关节外踝有稍微有点错位也是手术治疗的。
右脚踝关节腓骨外踝骨折该注意饮食，禁止食用酸辣、生冷、油炸、甜腻的食物，要以清淡饮食为准，多食绿色蔬菜和新鲜水果，注意睡眠质量，不要熬夜过度疲惫，时刻保持良好的心态。
外踝骨折可以吃一些消炎的药物。如果不积极的恢复关节面的平整，很容易就会形成创伤性关节炎，走路就会出现疼痛的感觉。外踝骨折一定要注意休息，不要剧烈运动，饮食上可以吃一些滋补的食物。
