应该是脾肾阳虚所致。脾肾阳虚可导致倦怠乏力，舌淡苔白，齿痕白净。肾虚会引起害怕感冒等症状。便秘可能是由脾胃虚弱和消化不良引起的。你可以找到一种当地的中药，并用中医通过辨证来调节它。避免辛辣刺激的食物，吃清淡的食物。
你好，舌头上有牙齿印是脾气虚的表现若有神疲则有湿困，这时舌苔偏厚：白厚为湿或寒湿困浊、黄厚则已化热，建议：1。无病症无需治疗，注意饮食有节和适当运动，会好的；2。症状明显（要看中医）可健脾益胃兼祛湿之法：可用平胃散和参苓白术散加减。3。可到药店买谷芽30g、麦芽30g煲瘦肉汤喝，便宜有好喝
问题分析：你好，根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于肾阳虚导致的怕冷、舌头有齿印等症状。
意见建议：这种情况可以服用些桂附地黄丸、金匮肾气丸等来治疗，平常吃些易消化的食物，多喝些温开水，避免一些辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物，忌暴饮暴食，注意保暖，避免疲劳，适当加强锻炼增强体质。祝您身体健康。
指导意见：可能是由于气血虚弱，阳虚体质而引起的。 日常可以吃些羊肉汤，牛肉等进行食疗。建议服用一些补益气血，温经通阳的药物调治。如：附子理中丸、金匮肾气丸、右归丸等。
病情分析： 很可能是脾虚的，脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。
意见建议：可以拔罐，.灸法来治疗祝你健康
指导意见：你好，根据你的描述，你的症状有可能存在脾胃虚寒的可能性，那么这种情况我建议你可以考虑服用补脾益肠丸进行治疗的，同时，饮食方面尽量清淡，不吃油腻辛辣刺激性的食物，少吃多餐，避免暴饮暴食，方便的话给我的回答作出评价，谢谢
