一般来说，孕早期可以吃维生素e软胶囊。
维生素e软胶囊能在一定程度上辅助保胎，又被称为是生育酚，因此孕早期可以吃维生素e软胶囊的。需要注意的是，不可过量服用，建议孕妇在医生的指导下适量服用，以免引起不良反应。
建议孕妇在日常生活中，要定期到医院做产前检查，还要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
维生素b族对人体的好处是帮助消化吸收，帮助肝脏肾脏解毒排毒，可以缓解生活压力，令人精神充沛，消除疲劳，可以维护神经系统正常工作，是健康所需的维生素。预防血管性心脏病，代谢脂肪，清除肝脏脂肪，降低胆固醇，防止毛发脱落，防止湿疹。
怀孕初期可以服用维生素e软胶囊。
由于维生素e软胶囊可以预防先兆性流产，具有止血效果，而且对胎儿不会产生不良影响，对孕妇本身也无任何压力负担。如果是有先兆性流产迹象的怀孕女性就更适合服用维生素e软胶囊来进行调理治疗。而先兆性流产最容易出现怀孕初期，尤其是刚怀孕前三个月，胎儿不稳定，随时都可以流产，所以在怀孕初期服用此药最好。
怀孕期间能吃维生素E软胶囊。
怀孕是可以吃维生素E软胶囊的，维生素又称为生育酚，具有一定的保胎作用，体内维生素的缺乏也会增加流产的风险，还具有抗氧化，抗衰老的作用，在怀孕期间可以适量服用，但是不要过量服用，过量服用可能会对胎儿的发育产生一定影响。维生素E使用的时间不用过长，在孕早期有症状的时候，适当吃一点就可以，不需要作为孕期常规补充的维生素。
汤臣倍健维生素ad软胶囊儿童型效果很好。维生素d属于水溶性的维生素，一次大量的服用，也可在短时间内机体自身排出。维生素a为脂溶性维生素，不容易在短时间内排除，在人体长期储存可造成中毒。
维生素E软胶囊一般不建议用来擦脸。
维生素E软胶囊作为一种口服的药物，不建议擦脸使用，如果想要使用外用药物擦脸，可以遵医嘱选择维胺酯维E乳膏、积雪苷霜软膏，可以帮助皮肤抗过敏还可以起到保水的作用，对于脸部皮肤出现皮疹的情况来说，可以有效地促进皮肤修复。
日常生活中为避免出现皮肤问题，建议少吃辛辣、肥腻的食物。
