吃面包是不是比蛋糕容易肥

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听说吃面包容易肥,比蛋糕还要肥,是不是
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阎亚楠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:营养调查与评价,膳食营养进行指导并编写食谱
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健康指导:您好,很高兴为您解答,根据您的描述来看,甜面包和蛋糕都属于能量比较高的食物,如果蛋糕有奶油的话含有反式脂肪酸,长期吃对心血管不利。但如果是偶尔吃一次两次,都没什么大碍。
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罗伟 副主任医师 郑州市第三人民医院内科 二级甲等
擅长:擅长:肿瘤治疗与术后保健以各种心悸、中风等疾病。
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问题分析:你好!面包和蛋糕都是高热量的食品,但全麦面包就不一样了。要减肥还是全面进行、
意见建议:建议你要首先加强锻炼,增加运动量,还有规律生活,合理饮食,粗细搭配,保证营养。当消耗的量大于摄入的量时,自然就瘦下来了。还有要喝水多利尿。坚持是最重要的哟
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王玉才 主治医师 柳林县贾家垣乡卫生院中医科 一级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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问题分析:一般情况下来说,吃蛋糕要比吃面包容易导致肥胖,因为蛋糕中的成分都是高热量,高脂肪的食物,长期食用是会导致肥胖的。
意见建议:如果你是想要减肥的话,最好是少吃这两种食物,平时还需要适当的锻炼身体,每天可以进行晨跑,还可以做瑜伽运动,长期坚持就会有减肥效果的。
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江慎林 景德镇市中医医院内科
擅长:慢性支气管炎,支气管哮喘,慢性阻塞性肺疾病
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问题分析:您好,不知道您听说的这些是从哪些途径来的?如果科学分析,不一定是这样的,因为面包是由面粉为主来调和的,二蛋糕里面含有蛋黄,里面含有一定量的胆固醇,而且有些蛋糕还含有奶酪之类的,所以蛋糕里面的油脂含量应该比面包的含量要多些。
意见建议:若真想保持好身材,建议平时多锻炼;其次,饮食时多吃五谷杂粮及水果,少吃油腻的食物。
相关问答

在剖腹产手术后可以食用一些面包蛋糕。
通常情况下,女性在剖腹产手术后可以适当地食用面部蛋糕。在剖腹产手术结束以后,排气后可以开始适当饮用一些流食的情况,在一周以后就可以开始食用面包蛋糕,若是过早食用面包蛋糕可能会导致肠胃不适的症状。由于面部蛋糕是由鸡蛋、牛奶、面粉为主制作的一种食物,可以为女性补充营养,也比较容易消化吸收。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

人流一般是指人工流产,人工流产后通常可以吃面包、蛋糕,但要注意,不要过量地吃。人工流产后,女性的身体比较虚弱,如果进行了无痛人流手术,因麻醉禁食的原因,女性会更容易饥饿,需要及时补充能量,而面包、蛋糕的能量较高,因此,女性在人工流产后通常可以吃面包、蛋糕,但不要过量地吃,以免引发消化不良。女性在人工流产之后,还需要注意休息,但不必严格卧床,可以轻微地活动,并且1个月内禁止同房和盆浴,定期遵医嘱前往医院复查。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

哺乳期女性是可以吃面包或者是蛋糕的,适量服用并不会对人体产生影响。哺乳期需要摄入大量的能量来维持身体的营养,以保证奶水营养的充沛。蛋糕和面包之类的面制品里面含有大量的淀粉、糖分、蛋白质、脂肪、维生素c和微量元素。摄入人体之后可以保证哺乳期女性奶水的营养成分。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

哺乳期的时候吃一些蛋糕和面包的话对身体是没有什么任何影响,也不影响到正常乳汁,对孩子的身体健康也没有什么影响,但是不要吃太多的奶油蛋糕,因为在奶油蛋糕中含有一定的脂肪,会影响到正常乳汁。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

流产后能吃面包蛋糕的。只吃蛋糕面包不够营养,还需多吃高蛋白高维生素食物如牛奶,蛋类,鱼类,禽肉类等,多吃新鲜蔬菜和水果。避免进食生冷寒凉的食物和辛辣刺激性食物。煎炸烧烤类的食物也应少吃或不吃。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

肾结石病人可以少量吃一些面包和蛋糕,但是不要喝酒,不能吃辛辣刺激的食物,多吃清淡的和粗粮,保持大小便通畅,避免熬夜,适当的锻炼身体,多穿宽松的衣服,不要接触有辐射性的物质,定期复查尿常规和泌尿系彩超。如果结石长时间没有排出,可以去医院手术取出。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。