通常在产后头2-3天内可早开奶喂婴儿,因早期吮吸对下奶有好处,促使乳汁分泌符合婴儿营养需求。
当然,若乳房胀痛,奶水较少,乳汁淤积出现硬块不通时可采用吸奶器来帮助排空奶水,刺激奶水分泌,还应多食高蛋白汤类以确保营养。但首先还是要让孩子自己进行吮吸,特别是乳房无胀、无硬块的时候,不必频繁用吸奶器吮吸,以免对身体产生损害。
一般情况下,奶水少尽量不要用吸奶器。具体分析如下:
产后出现水少,主要是因为没有按照需要喂奶,或者是喂奶方式不对,或者是产妇的营养不良、过于疲劳、情绪太过激动导致了乳汁流失。奶水少尽量不要用吸奶器。产妇要注意保持正确的含接姿势和喂奶方式,增加喂奶次数,刺激乳汁分泌。产妇药适当吃羊肉汤、乌鸡汤、猪脚、黄豆等下奶的食物。
哺乳期,乳房的软硬程度与奶水分泌的多少,没有必然的关系,乳房软软的,表示乳腺管是通畅的,没有乳汁淤积,没有硬结形成,当然,也有可能是没有乳汁分泌,或者乳汁分泌不足分情况,判断奶水是否充足,可以用吸奶器吸出乳汁,观察乳汁分泌量,也可以通过观察宝宝是否能够吃饱来判断乳汁是否充足,如果奶水不足,可以增加喂养次数,让宝宝多吸吮,这样可以促进乳汁分泌。
一般来说,乳房软软的是不是奶水不足需要分情况。具体分析如下:
哺乳期,乳房的软硬程度与奶水分泌的多少一般没有必然的关系。乳房软软的,表示乳腺管是通畅的,没有乳汁淤积,这种情况下,乳房软软的不是奶水不足。但是,乳房软软的也有可能是奶水不足,可以用吸奶器吸出乳汁,观察乳汁分泌量,如果有奶水不足的情况,可以适当喝鱼汤,帮助下奶。
在剖宫产术后马上就会有奶水。
正常情况下,在剖宫产术胎儿娩出后,产妇体内就会分泌泌乳素,开始产奶,只不过奶量很少。而且在排气进食,奶水会逐渐增多,另外就是胎儿多吸吮乳头,能促进子宫的收缩,也会增加奶水。
此外,应该养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,保持愉悦的心情,可以多吃新鲜蔬果,适当进行体育锻炼,放松心情,促进身心健康。
这是奶水少的表现,很可能是由于乳腺管不太通畅导致,可以去医院做个全面检查,如果发现是乳腺管问题要及时进行治疗,以免耽误病情,也可以找乳腺按摩师进行梳理,这样可以促进乳汁的分泌,平时注意保证营养的均衡。