荷叶.山楂.甘草.绿茶.海藻.决明子这6中一起泡茶能减肥.....

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
荷叶.山楂.甘草.绿茶.海藻.决明子这6中一起泡茶能减肥吗?什么时间喝更好呢?早上还是晚上喝好
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荷叶.山楂.甘草.绿茶.海藻.决明子这6中一起泡茶能减肥吗?什么时间喝更好呢?早上还是晚上喝好

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陈敏莹 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,青少年...
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健康指导:你好,是可以的,建议决明子还是先炒一下,避免太寒凉的,白天喝比较好。另外,你可以用柠檬切片数片,加蜂蜜,加一千毫升温开水浸泡,坚持每天喝用两三个月以上就有效果。平常饮食宜清淡,少吃肥腻油炸等,多吃五谷杂粮。多做运动,如瑜伽等
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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问题分析:您好!根据您所说的情况,中一起泡茶能减肥吗? 一般减肥产品对身体不是很有利的!建议您可以控制主食的摄入量,特别是减少淀粉类的摄入!
意见建议:可以多吃水果蔬菜 ,配合适当的体育运动,建议做仰卧起坐,跑步之类的运动,坚持锻炼, 可以达到您所要的目的!
相关问答

用玫瑰花、决明子、荷叶一起泡水喝可以起到一定的减肥效果。
玫瑰花是一种具有理气解郁、和血散瘀的中药。决明子可以起到清肝明目、润肠通便的作用。而莲叶具有清热解暑、升发清阳的效果。三种药物同饮,具有利湿去浊、清肝明目、润肠通便等功效,有利于湿气排出,保证大便通畅,有利于降低体内脂肪的积累,起到一定的减肥效果。但是它并不能成为减肥的主要方法,还可通过抽脂手术,直接抽离局部组织脂肪,达到减肥的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

不能减肥。山楂决明子泡水可以降低血脂,改善血粘度,适合体质肥胖的人,作为日常保健茶还是不错的选择。这两样没有什么副作用,不适应体质虚弱的人,胃肠道不好容易拉肚子等,体质瘦弱等,决明子能润肠通便。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

荷叶决明子山楂减肥茶配方应该是山楂入脾、胃、肝经,可以消积化滞、收敛止痢及活血化瘀,还可以调节血脂及胆固醇等。荷叶决明子山楂减肥茶的做法除了用开水冲泡外,也可以用开水来煎煮,可以让山楂与决明子充分溶解。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

荷叶,决明子,山楂,陈皮,泡水喝可以减肥的。荷叶中的荷叶碱可以分解体内的脂肪,决明子可以润肠通便;山楂含多种有机酸,口服后增强胃液酸度,提高胃蛋白酶活性,促进蛋白质的消化;山楂味酸,刺激胃黏膜促进胃液分泌能促进脂肪的消化,这几种泡水喝是可以减肥的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

决明子和荷叶减肥,但是在使用时要注意适量,具体分析如下:
决明子和荷叶都有润肠通便、清热利湿的效果,能够促进肠胃的蠕动,有助于将体内的脂肪排出体外,从而达到减肥的效果。但是如果患者想要取得较好的减肥效果,平时还要注意控制饮食,不要吃太多热量较高的食物,适当摄入一些膳食纤维。由于这两种物质都能够通便,因此使用时要注意适量,否则可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

有减肥作用,一般可以长期服用,如果出现胃部不适,就需停止服用。只用荷叶陈皮山楂泡水喝,但是如果不控制饮食,还是起不到减肥作用,减肥需要运动和控制饮食结合,才会起到一定的效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病