如果是2级或更高的高血压，那么在日常的生活中要注意饮食和体育锻炼，同时还要吃一些降压的药，让血压恢复到正常。
高血压病人需要服用降压药，因为高血压的病人一旦诊断出病情无法彻底根治，也没有其他有效的手段，所以只有服用一些药物才能稳定血压，否则就会出现各种并发症，甚至可能会导致心脏、肾脏、心脏等器官受损。
高血压病人要终身服药，而非高血压的病人则会因为血压降低而导致血压降低，从而导致头晕、头疼、头昏、恶心、呕吐、拉肚子、腹痛、便秘、口干、食欲减退、中性粒胞减少、粒细胞增加、各种类型的细胞减少等。
因此，这样的情况会对人体造成很大的伤害，在使用了降压药以后，一定要多饮水，促进药物的排出，同时要到正规的医疗机构进行检查和治疗。平时要多注意观察自己的血压，在医生的建议下使用，不要盲目使用。
吃降压药是有危险的，因为降压药物对血压的控制本身就是根据的血压水平来使用的，而饮酒会通过酒精的摄入进入体内，扩张人体血管，特别是如果扩张静脉血管，会引起血压的下降，所以服用药物以后再饮酒，更会加速药物在体内的吸收过程，饮酒以后会增强药物的毒性和药力的作用，从而使降压药物发挥的作用与相比达到两倍甚至更强。
高血压是持续血压过高的疾病，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。可能是服用降压药剂量偏大造成的血压低于正常值了，需要注意减少降压药用量，但不能直接停药，否则会引起血压反弹。
一般情况下，2级及2级以上的高血压患者要吃降压药的。
高血压2级指的是收缩压160-179mmHg，舒张压100-109mmHg时，一般需要服用降压药。中青年伴有心率较快的高血压患者，往往可以选择β受体阻滞剂类降压药，如美托洛尔、比索洛尔等。老年人的高血压往往选择钙通道阻滞剂类降压药，如苯磺酸氨氯地平、硝苯地平控释片等。
建议患者保持乐观情绪，控制激动和急躁情绪。
口服降压药后不可以随意停药，但是如果血压控制的偏低可以慢慢减量至停药，轻微高血压可以通过饮食控制以及运动等进行调理来改善血管弹性，从而控制血压，保持低盐、低脂等清淡饮食，少吃胆固醇含量高的食物，以免引起动脉粥样硬化增加高血压风险。
