如果是宝宝的身高生长发育比较慢,跟遗传性有关系,并不是单纯的缺钙,如果有微量元素化验检查缺钙可以适当的补钙,要多让宝宝吃含钙高的食物,饮食要充足有营养,多吃鸡蛋,鱼,虾,动物肝脏,瘦肉,核桃,奶类等食物。
每天让孩子出去晒太阳,半个小时左右就行。这样有利于钙吸收。九点钟左右的太阳很好,应用一些钙剂进行调理治疗,可以选择应用药物,或者是应用一些冲剂,相对来说比较容易应用,可以有效的促进钙的吸收。
缺钙的孩子钙剂的选择要考虑以下的问题:是药物含钙元素量,医学上要求儿童每天补充元素钙在300-400mg每天;该药物是否容易溶解于水,第3个是药物溶解后能否形成钙离子容易买到,且口感不错,孩子喜欢吃;是这个药物对宝宝的副作用很小。
宝宝的生长发育很快,对营养需求高,钙元素是生长发育过程中非常重要的一种微量元素,主要作用是促进骨生长、维持体内内环境平衡,婴儿对钙的需求量大,通过母乳或者配方奶粉补充钙元素。只要孩子饮食良好,无需特殊补充钙剂,常规服用鱼肝油促进钙吸收即可。
宝宝缺钙食补是好的不像药物有副作用。宝宝缺钙不是很严重,可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。平时要多吃含钙丰富的食物,有利于促进骨骼的发育,缺钙会影响到宝宝正常的生长发育,导致生长发育迟缓。多晒太阳、日常有许多食物可供钙源补充。
婴幼儿缺钙补钙应该适当补充维生素D,然后适当晒太阳,这样更有利于钙的吸收,更有利于儿童的发育。儿童缺钙主要是由于钙不吸收的因素造成的,因为现代社会普遍不缺乏饮食,所以一般是由于钙没有及时被吸收。