可能是缺锌,也有可能是抵抗力差,营养不充足微量元素缺乏贫血的宝宝也会出现怕冷,可以到医院化验检查一下,一定要注意多带宝宝进行户外活动,注意给宝宝添加衣服保暖,避免受风着凉,多关注天气情况。平时多吃新鲜的水果和蔬菜,营养要均衡,饮食要丰富,平时要注意锻炼身体,增强自身的抵抗力。
可以继续巩固一段时间,平时可以用黄芪泡水喝增强体质,平时可以适当多吃一些核桃,山药,羊肉等食疗,治疗期间,要饮食清淡,多饮水,注意休息,心情舒畅,不吃辛辣油腻油炸生冷刺激性食物,不熬夜,忌烟酒。
如果有这些症状的话,最常见的还是气虚,或脾阳虚这类问题。中医调理的话,主要还是用些补气养血的中药,比如补中益气丸,八珍汤这类的。不过,首先还是跟平时缺乏锻炼,另外,饮食方面营养不均衡有直接关系。还要加强锻炼,平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。
经常出现感冒,可能是劳累,着凉导致的,也可能是缺乏钙铁锌等微量元素引起的,婴幼儿抵抗力下降,免疫系统发育不健全也可以到导致感冒发烧,营养不良也会导致抵抗力下降。可以多锻炼身体,加强营养,避免劳累,着凉,也可以注射流感疫苗,或者免疫球蛋白治疗,感冒可以吃抗病毒或者抗生素治疗,及时退烧,用止咳化痰的药物治疗。
手脚冰凉冷汗可能是脾肾阳虚引起的,很可能与神经内分泌功能紊乱有关。可以去看下中医调理一下。饮食上可以多吃点银耳、虾、牛奶、龙眼、萝卜等,对恢复也是有帮助的。
是否有呼吸道的基础疾病,例如本身有慢性的支气管炎都很容易受到呼吸道的感染平时身体比较虚弱,抵抗能力比较低,稍微就会引起感冒。尽量不要去人流量比较多的地方,尤其是流感季节更需要注重。