前段时间检查尿酸和血沉不高，差痛风风湿类风湿因子都在正常值范围。
是什么原因导致手指关节肿，现在改怎么调养，平时注意什么？
空调吹的手指关节痛，可以通过日常护理、物理疗法来改善情况。具体内容如下：
1、如果是因为被空调冷风吹到了，而导致手指的疼痛，那么可以用一只手掌对着另外一只手的指节进行快速的摩擦，这样可以加快指间关节的血液流通，从而增加指间关节的温度，缓解手指的酸痛。每天4-6次，一次3-5分钟。
2、患者可以通过微波连续辐射30-60min来缓解指间关节的滑膜炎症，缓解指间关节的疼痛，经过2-4次的时间可以看到效果。
通常情况下，手指扭伤关节肿大主要是由以下原因引起：
扭伤后，里面滑膜组织也会增生，形成滑膜增厚，出现手指扭伤关节肿大的情况。如果有局部的炎症产生，也会出现水肿，造成手指扭伤关节肿大。一般是2-3个月以后，肿大就能够恢复到正常的状态。如果有轻微的骨裂，一般是在1-2年之后经过骨骼的自我修复，也是能够恢复到正常状态。
建议治疗期间，患者应该规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，除了针灸，还可以通过按摩、理疗等方式血液循环，缓解症状。
手指关节疼痛肿大的原因可能是类风湿性关节炎和风湿性关节炎、腱鞘炎等导致的。
在临床上，手指会有很多的肿块和酸痛的症状。首先要考虑是因为类风湿性关节炎和风湿性关节炎，需要进行风湿因素分析，确定病因，并给予相应的抗风湿药。长期的运动损伤导致的腱鞘炎，会出现关节疼痛、肿胀、运动受到限制。关节疼痛和肿胀是由创伤性骨折造成的。
一般情况下，手指受伤后关节肿大可通过日常护理、使用药物等方法来消肿，具体内容如下：
1.日常护理：建议患者在平时注意多加休息，避免活动，还可将伤处适当抬高，高于心脏水平位置，通过重力作用来减轻局部的关节肿大。
2.使用药物：在手指受伤后，还可遵医嘱口服具有活血化瘀、消肿止痛的七叶皂苷钠片，促进静脉回流，有助于达到消肿的目的。
可能与其活动过多，关节劳损有关系，比如性关节炎等。也可能与关节炎等疾病有关系，比如风湿性关节炎，类风湿性关节炎等。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做局部x光照相检查，抽血做风湿因子检查，类风湿因子检查，抗o检查，血沉检查等。查找病因。对症治疗，必要时可以遵医嘱抗风湿治疗。生活中注意调养，多用热水，少接触冷水。
可能是受凉导致的关节炎等消炎止痛的药物进行治疗。也可以用热水袋或热毛巾在疼痛的关节部位进行热敷。要注意空调的温度不应该开得太低，室内温度控制在25摄氏度左右。
