出现了头晕的症状，首先要通过自然疗法、心理疏导等方法进行调节，再配合合理的饮食、运动以及规律的作息。如果患者想通过吃中医药进行治疗，可以采用针灸疗法或者服用宁神药物进行治疗。
种头晕和不适，你可以注意休息，避免长期坐着在网上工作累了，避免剧烈活动累了，轻食规律加强营养，补充维生素微量元素，你可以到当地正规综合医院神经科检查，颈椎病是否会发作。脑血管问题相关，必要时进行核磁共振成像检查。
喝了中药会头晕，是喝的中药是热性或者温性药物，容易引起上火或者引起肝脏或肝阳上亢，扰乱大脑，才会引起头晕。另外一种就是喝的中药刺激胃神经、胃黏膜，胃黏膜受到刺激后反射到头部，引起大脑神经的反射，才会头晕。
引起头晕的原因是有很多的，可能是由于颈椎病的原因引起，也可能会是脑供血不足，还可能是感冒的缘故造成的，所以想要治疗还是需要对症治疗的，去医院做一下具体的检查。并且在平时生活中也要多注意保暖。
一般来说，引起吃了一个月降压药还头晕的可能性有以下几种：1，是血压过高。如果患者服用降压药物不适当，不能有效的控制血压。2，血压过低，如果机体已经适应长期的血压过高，那么短期之内出现血压的偏低状态就会导致脑供血不足。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，进而避免症状加重。
此外，患者可以做一些轻度的有氧运动，但是不建议进行剧烈的无氧运动。
