通常情况下，如果一岁小孩拉肚子，可以吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果。
建议小孩拉肚子期间，家长尽量不要给孩子再吃一些过于油腻，辛辣的食物，同时要少食多餐，以免增加胃肠道的负担。建议吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥或者皮蛋瘦粥等食物。还建议在辅食中添加蔬菜，如芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜等，食用菌等蔬菜，蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。
宝宝总是拉肚子，治疗方法如下：
第一、找出拉肚子的原因，化验大便，看看大便中是否存在轮状病毒、腺病毒、柯萨奇病毒等，找出病因，确定是细菌性肠炎后再进行病因治疗。
第二，注意喂养的方法是否得当，如果宝宝拉肚子严重，尽量不要吃油腻的食物，也不要吃高蛋白高脂肪的食物。拉肚子的原则是容易消化和吸收，有些宝宝在吃奶的时候拉的比较厉害，要看有没有乳糖不耐受。乳糖不耐受的情况下可以添加乳糖酶或者腹泻奶粉。
第三、拉肚子要做助消化或者止泻治疗，这种情况最好是带大便去医院进一步检查，明确病因，综合评估，制定合理的治疗方案，这样才能矫正拉肚子。
孩子拉肚子拉水即小儿腹泻，是儿童时期的常见病之一。儿童腹泻最常见的病因是病毒感染，尤其是轮状病毒感染，在夏、秋两季容易发生，即秋季腹泻。这类孩子腹泻的次数每天有5-10次，严重甚至可以拉20次一天，大便是黄水样的便，也可以是蛋花汤样。
孩子拉肚子，于饮食不当，受凉等原因引起的消化不良症状比较严重，也可能是感染因素引起的肠道炎症，可以先给孩子促进消化的药物，给孩子口服药物预防治疗脱水，对症治疗。
一般情况下，吃头孢是有可能会引起拉肚子的。具体分析如下：
如果患者属于过敏体质，吃头孢后，有可能会对头孢过敏，容易产生过敏反应，从而引起过敏性胃肠道反应，进而引起啦肚子；同时吃头孢后，有可能会杀死致病细菌，也可能会杀死了胃肠内的正常细菌，从而影响消化功能，进而引起拉肚子。综上所述，吃头孢是有可能会引起拉肚子的。
会的。奥司他韦的消化系统有明显的表现，表现为腹痛、呕吐、腹泻等症状。因此，最好是在餐后吃。由于奥司他韦是治疗感冒的灵丹妙药，因此，用一次就足够了。如果一日三次以上的痢疾，可以服用一些有益的益生菌来调整肠胃菌群，通过水样服用蒙脱石散。5岁之前的儿童有水样大便，需要做轮状病毒检测，排除外轮状病毒性肠炎。百幼宁可以用于治疗轮状病毒。
