一般来说，胃寒、胃胀，可能是因为风寒湿之气侵入体内所致，所以，温中散寒、化湿除胀是首要的。首先是通过最基本的局部热敷来减轻，如果不能达到很好的效果，可以在医生的指导下配合艾灸、拔罐、烤电等方法进行，主要是选择天枢、梁门、神阙、中脘、建里等穴位，通常具有散风寒、除湿气的功效。此外，可以在医生的指导下口服具有温中健胃、消食除胀的中药，例如：黄芪建中汤、小建中颗粒、保和丸、达立通颗粒等。
常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。避免进食生冷硬的食物定期做好相关的产前检查，口服多种维生素提高机体的免疫能力。
在备孕期间喝啤酒，只要不是经常喝，就没有什么太大问题了，偶尔的喝一次，对胎儿没有什么影响，在孕期做好检查，保持胎儿的良好发育就可以，确定怀孕后，还是一点都不要喝为好。
中医上治疗要以温补下焦阳气，散寒气为主，同时引火归原，可以用药物调理，平时忌食生冷寒凉及辛辣刺激的食物。要养成良好的饮食习惯，还有胃寒可多吃健胃、暖胃的食物，可以调理好胃寒的病症。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，可以去医院做胃镜检查。
首先要注意保暖，适时增加衣物，避免吃寒凉的食物包括温度上凉的食物和性味上凉的食物，多吃一些温性的食物，胃寒表现为怕冷、手脚冰凉、胃脘部发凉，吃凉性的食物会马上引起胃脘的不适。
喝完酒头疼的症状是由于喝酒造成脑部血管扩张引起的，可以服用止痛的药物来止痛，也可能是由于酒精代谢的产物造成的副作用；酒精，过敏的人也会出现头痛，脸部发热的现象；脑供血不足，喝酒降低脑血流量，会出现头痛的症状。喝醉之后，可以喝蜂蜜水来缓解。蜂蜜中含有多种水果不具有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，有利于快速醒酒，驱除头痛感。
