问题分析:您好,如果现在体温正常或滴于38.5度,不急于使用布洛芬,以免今日下午和夜间再次出现高烧。
指导建议:现在可以做头部热敷,局部外涂扶他林乳膏,做局部按摩,来帮助改善头痛症状。如果今日夜间疼痛明显,影响到睡眠,再考虑使用布洛芬
晚上睡不着觉,做很多梦可能是睡眠障碍。一般躺30分钟左右睡不着觉的情况称为睡眠困难。
半夜在不该醒的时间醒来,比如3-4点醒来,或者1-2点醒来,这叫早醒。这俩都是睡眠障碍的一种形式,另外有些人会觉得晚上做梦多,早晨起来睡眠的满意感下降,觉得没有睡够或者没有解除疲乏的作用,这种也叫睡眠障碍。建议放松情绪,睡前喝杯牛奶,较为严重可以去咨询专业医师。
宝宝晚上睡觉总是使劲扭动哼唧,一般是由于受到惊吓,或者是肠胃疾病引起的。首先要抱起婴儿哄一哄,轻拍背部抚摸额头,这样会让宝宝觉得很安全,便会安稳的睡觉。同时用手部按摩腹部,促进胃肠道蠕动,这样会让宝宝觉得肚子很舒服。
半夜失眠是睡眠维持障碍的一种表现,有以下两种解决办法:
1.如果长期出现这种情况,要养成良好的睡眠习惯,合理确定睡眠时间,白天尽量少睡,晚上按时睡觉,不熬夜,不抽烟,不喝酒。睡觉前不要喝浓茶、咖啡等,喝桂圆枣茶、绿茶、牛奶可以促进睡眠,晚饭不要吃太多,少吃油腻难消化的食物。睡觉前多运动,但睡觉前不要做剧烈运动,睡觉前还可以把脚泡在艾草水里,按摩太阳穴、安明等穴位,并通过按摩、针灸、磁疗等方法进行治疗。
2、重症患者可以用药物治疗,常用的药物有阿普唑仑、氯硝西泮、右佐匹克隆、褪黑素、唑吡坦、谷维素等。
后半夜正是空气冷热交替的时候小儿身体抵抗力比较弱,就会导致小儿对后半夜的空气产生过敏,导致咳嗽的发生。带孩子到正规公立医院儿科做过敏化验检查,止咳化痰和增强免疫力的药物治疗。