在日常生活当中，对于辛辣的食品，不要吃含有雌激素成分比较高的食物。并且乳腺良性肿瘤自行消失的可能性比较小，如果逐渐增大，并且出现了疼痛的症状，也可以选择手术切除，通常可以采用局部麻醉或者硬膜外麻醉。
乳房纤维瘤可以吃以下食物：
乳腺纤维腺瘤是年轻女性的常见肿瘤，约占乳腺良性肿瘤的1/4，发病率在其中居于首位。患者可以吃摄入含有激素比较少的食物，比如白菜，木耳等。还可以吃一些西柚，橙子，苹果等水果。
饮食上还要注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，高热量和高脂肪的食物也要少吃。
乳腺纤维瘤的发生与女性长期的情志失调，心情抑郁有着密切的关系，进行治疗的时候一定要注意保持心情愉悦，乳腺纤维瘤是由于雌激素水平失衡如雌激素水平相对或绝对升高，雌激素水平的过度刺激可导致乳腺导管上皮和间质成分异常增生形成肿瘤。乳腺纤维瘤最快速的治疗方法就是手术。
乳腺纤维瘤于与乳腺增生性疾病有所不同，它好发于青年女性，主要是由于腺上皮和纤维组织两种成分混合而组成的一种良性肿瘤。这种疾病需要每年做一次纤维瘤检查，只有这样才可以排除癌前病变的可能性，并且还要保持内分泌正常防止紊乱。
乳房纤维瘤一般可采取手术治疗，虽然手术治疗是乳腺纤维腺瘤有效的治疗方法，但并不是一发现纤维腺瘤就需要立即手术，而是应掌握手术时机及手术适应证。乳腺纤维瘤多属良性，一般单发较多见，也有多发的病例，症状是不痛或仅有轻微的胀痛，钝痛。平时加强锻炼，日常做好乳房的保健。
