如果断裂不超过4Mm，可以直接通过高强度材料的补牙就可以解决，常见的有树脂填充，以恢复其外形和功能，当断裂情况波及牙髓，甚至引起根尖周病时，应先治疗牙髓，再行补牙，烤瓷牙针对断牙修复，可以先通过根管治疗牙齿后，牙齿需要进行修复来恢复他的咀嚼功能，所以必须要进行牙冠修复，最常见的修复方式就是烤瓷牙，针对烤瓷牙寿命不长的问题，可以在烤瓷牙的基础上，进行全瓷冠修复。
补的牙掉了以后还是可以重新进行补得的，掉落的原因很有可能是因为刷牙刷得不好，在充填材料的边缘又发生了继发龋，也很有可能是在充填的过程中不够严密，导致充填材料与牙齿之间存在一定的缝隙或者充填材料有悬突等问题引起的。
大牙掉了一半，从口腔科的角度肯定是可以补的，但是要查看具体掉的大小、神经以及剩余牙体。如果牙体掉的不是很多，还能达到相对稳定的抗力形和固位形，此时可以充填治疗，就是补上。
晚上吃坚果是不会导致吸收不好的，坚果是一种粗粮里面含有丰富的纤维素，可以加强肠道蠕动，是可以很好的促进对食物的吸收的，但是最好是不要在晚上吃坚果，否则容易会造成失眠的症状。
胃口不好是可以适用食用坚果的，因为坚果当中含有维生素B、E以及钙、铁、锌等成分。
这些物质能促进消化道的活力，提高消化系统的工作效率，改善食欲，促进消化。此外，它还富含亚麻酸、亚油酸、OMEGA-3等不饱和脂肪酸，对人体的健康发展起到积极的作用。主要有促进胰岛素平衡、清除自由基、促进脑部神经发育的作用。但坚果属于质硬、高脂肪油的食物，如果胃肠道功能不好，可以先咀嚼坚果，以促进消化道的吸收。要注意合理的摄入量，以免加重胃肠组织的负担，引起或加重胃脘闷胀、大便干结、排便不顺畅等不良反应。
