味觉不太敏感而且出现的舌头没有舌苔，可能是由于胃阴虚的原因导致，还有可能有胃气不足。也可能是舌炎，平时要注意保持口腔清洁，用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣，太咸，热烫等刺激性食品。
舌苔黄厚腻说明体内有湿热或者积食，最常见的部位是胃肠道。这个部位一般还会伴有腹胀或者腹痛，大便秘结、臭秽，口干口苦等，这种情况需要清利湿热，有积食的要调理胃肠功能解除积食。
如果没有出现疼痛不适症状的话，这个一般没什么大碍的，平时要注意多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣，刺激性食物，建议先服用消炎药进行治疗，必要的时候可以去医院口腔科检查一下。
舌苔肥腻应该在饮食和作息时间注意。考虑脾胃失和，可能跟日常饮食结构不当有很大的关系，也有可能跟近期劳累抵抗力下降有关。饮食方面多注意，避免各种油腻油脂，生冷辛辣刺激性的食物的摄入，避免抽烟喝酒，多注意休息。
一般情况下，脾胃气虚舌苔可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：脾胃气虚舌苔，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用参苓白术散、人参健脾丸、四君子丸等药物进行治疗。
2.日常护理：患者还要注意休息，不要过于疲劳，可以多吃清淡、富有营养的食物，不要吃辛辣、油腻、生冷的食物。
对于引起舌苔发黑，可以吃一些清淡营养、易消化的食物，减轻胃肠的负担；体内虚火旺盛造成的，可以多喝一些花茶或者是绿豆汤等降火；湿热体质的人舌苔也会发黑，可以服用药物散去湿气，或者是晚上睡觉前可以多泡脚；胃阴虚病人舌苔会发黑，可以多吃一些山药养胃。
