您好，请问一下，我生完孩子后，

自然分娩过程中，或多或少都会有阴道和会阴的裂伤。一般分为阴道黏膜擦伤、一度裂伤、二度裂伤。有一些因为有医学指征要行会阴侧切术，一般黏膜擦伤、一度裂伤，24小时拆线，二度裂伤48小时拆线。会阴侧切72小时拆线。如果没有伤口的化脓、感染等，拆线以后即意味着伤口的愈合。

生完孩子后收胯骨可以通过适当的进行瑜伽锻炼，或者是局部健美操锻炼来帮助恢复，另外也可以通过做盆腔的理疗使松弛的骨盆肌肉得以收缩或给予腹带包扎下腹部来帮助恢复。

哺乳后乳房干瘪，如果经过合理的饮食和科学的锻炼，佩戴合适的文胸正常是可以恢复的。平时应该多食用富含蛋白质的食物，富含植物雌激素的大豆，因其含有与人类雌激素结构相似的植物雌激素，也可多食用。木瓜丝瓜等有丰胸作用的食物也可以经常食用。平时锻炼时可以多做扩胸运动，增强胸部肌肉的力量，配合乳房按摩均有丰胸作用。

导致产后脱发的原因有气血不足、睡眠不足、抵抗力下降等。治疗方法如下：1、药物治疗。选择具有养肝补肾、益气补血作用的中药煎服。比如八珍汤、十全大补汤等，但药物需在医生指导下应用。2、保证充足的睡眠时间。3、饮食清淡，多吃含蛋白质丰富的食物，多吃蔬菜水果。4、适当运动，增加头皮血流量，有利于头发吸收营养。

顺产侧切伤口一般一个月就会完全恢复正常。平时可以通过理疗，经常清理切口，睡觉时避免压迫患侧，练习骨盆底肌运动等促进切口愈合。在产后每次大小便后清洗外阴，以防伤口感染，定期使用碘伏换药。

手术刀口拆线后渗血没太大的影响。可能是因为拆线时牵扯伤口引起的，一定要及时给予消毒，并且要注意观察出血量，平时一定要注意伤口的护理，定期消毒，饮食也要注意清淡。