经常性头昏可以到神经内科检查，这种症状可以见于低血压，贫血，颈椎病，脑血管狭窄痉挛等情况，必须及早纠正，不要延误治疗。检查后考虑治疗问题。自己保证睡眠充足，多进食汤水，加强营养。
考虑牙龈是存在炎症反应的，另外缺乏维生素c缺乏的情况下也可能导致牙出血的情况。其次在日常的饮食中也要注意尽量避免食用一些辛辣刺激性、生冷寒凉生硬性的食物，容易对牙齿牙龈造成损伤和刺激。
牙齿无缘无故的出血，一般是由于口腔护理的不及时，刷牙不仔细、不认真，造成在贴近牙龈缘的部位，牙面上存留大量的牙菌斑、牙结石，长期缓慢的刺激牙周组织，造成牙周组织的炎症，比如牙龈炎、牙周炎等，逐渐就会形成牙龈红肿，缓慢出血。
发病原因为精神因素，如处于紧张的环境不能适应，遭遇不幸或难以承担比较复杂而困难的工作等。正常人在面对困难或有危险的任务，预感将要发生不利的情况或危险发生时，可产生焦虑（一种没有明确原因的、令人不愉快的紧张状态），这种焦虑通常并不构成疾病，是一种正常的心理状态。
考虑应该是心理压力，睡眠不足引起的症状。可以给孩子口服安乃近，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻食物，清淡饮食，多吃一些新鲜水果和蔬菜，多喝水，减轻压力，放松心态，保持心情舒畅，多休息，保证充足睡眠。
