是不是眼睛大,脸小就是娃娃脸

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我现在体重快到二百多斤了,孩子都会嫌弃我,我想问问我要是想要减肥的话,请问减肥有几种办法呢啊?需要怎么做?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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彭晶 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:青少年营养保健,肥胖人群营养调理,婴幼儿营养保健
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健康指导:对于减肥来说,可以通过运动和饮食的调节,在饮食中多以蔬菜类的食物为主,这样的食物所含有的热量比较少经常的食用不会导致脂肪的堆积,同时可以增加自己的运动情况,可以有利于脂肪的代谢
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易小亮 副主任医师 于都县人民医院外科 二级甲等
擅长:输尿管结石,尿道结石,尿道炎
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问题分析:你好,你所说的情况体重快到二百多斤了 一般来说是需要考虑减肥治疗的,目前比较公认有效的减肥方法最好还是多运动加合理控制饮食,其他方法大多数还是不可靠的.
意见建议:减肥首先需要合理安排你的一日三餐,多吃新鲜的蔬菜水果,控制饮食入量,保持大便通畅很重要.运动方面呢,效果比较好的做做仰卧起坐,跳跳舞、太极操、散步、瑜伽锻炼等等.当然,运动和节食在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
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向尧 医师 来凤县中医院外科 二级甲等
擅长:疝气
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问题分析:你好,你的情况是过度肥胖,这个也是一种病,并且是其他有些疾病的基础,所有需要减肥。
意见建议:减肥的方法主要是食物、运动、药物,建议选择前两种,后一种可能引起其他疾病所以建议不选择,食物上吃清淡食物,每餐吃7分饱,这样过一段时间胃就会缩小,达到消化减肥目的,在辅助运动,跑步、健身、爬山消耗多余脂肪,达到减肥目的。
齐兵 主治医师 本溪市溪湖监狱卫生所皮肤科 一级甲等
擅长:皮肤科,内外常见疾病
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问题分析:减肥,建议你还是使用,运动配合饮食的方式好一些,比较健康,没有副作用。
意见建议:饮食上要清淡些,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃零食少吃,高糖高热量的食物,每天坚持运动,可以选择快走的方式
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章毅 丹江口市三官殿卫生院外科
擅长:骨折
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问题分析:你好!二百多斤,不管你有多高,都严重超重了,属典型的肥胖症。不知你是遗传性肥胖,还是药物性肥胖,亦还是暴食引起的肥胖。
意见建议:目前减肥方法有,药物,控制饮食,加强运动,手术抽脂等减肥方法。
相关问答

娃娃脸上长湿疹需要积极治疗,湿疹是由于血液湿热机体免疫调节紊乱导致的皮肤炎症病变,所以饮食要清淡,不宜给孩子吃辛辣刺激之物,此外孩子面部皮肤娇嫩。所以不建议用西药或者激素软膏,可以涂抹小儿湿疹膏或者皮毒清软膏改善。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

白瓷娃娃美白靓肤可以淡化斑点、改善肤色、祛黄祛黑、抗衰嫩肤、增加皮肤弹性和光泽。白瓷娃娃改善肤质:收缩毛孔、紧实提升、去除黑头和粉刺、淡化痘印、平衡油脂分泌。正确的治疗是病人康复的希望,如果身体健康出现了疾病的症状。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

应该朝向脸大的一侧睡觉比较好。为了安全起见应该就诊医院,排除一下是否有面部骨骼的发育畸形,喂奶的时候尽量两侧交替的进行,需要转换体位,有利于脸大的纠正,使得面部对称美观。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝一边脸大一边脸小一般都是由于睡觉姿势不良造成的。首先一定要给宝宝抱起来喂奶,可以采取两边儿喂奶的方法,睡觉的时候采取两侧睡觉。同时多给宝宝按摩按摩要朝脸大的那一边睡觉啊。多给宝宝按摩按摩脸小的那一边也就是让宝宝尽量朝脸小的那一边,锻炼宝宝的咀嚼功能。随着宝宝长大了,慢慢就会好转的啊。同时让宝宝多晒太阳。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果不是太明显,尽量注意不要在一侧咀嚼东西,如果特别明显就去口腔科看看,确定一下具体原因。也可以通过面部运动的方式来改善,平时注意双侧交替咀嚼,避免造成一边脸大一边脸小的现象。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

婴儿一边脸大一边脸小可以让孩子脸大的一侧朝下面睡。另外需要观察宝宝是否存在缺钙的指征,平时可以多晒晒太阳,并且喂奶的时候尽量两侧交替的进行,转换体位。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。