餐前血糖，也就是空腹血糖应该是以3.9-6.1mmol/L为正常值，餐后血糖是应该≤7.8mmol/l的正常值，所以空腹血糖的监测是有要求的，一般指隔夜8-10个小时以上未进食，当然可以有少量的饮水，这样的测量值才是最精确的空腹血糖值。
上环后半月出现出血，可能是上环不适应感染或其他原因所致。建议及时去医院做b超检查戒指是否放错地方，是否有炎症或感染。在医生的指导下，应进行对症治疗。在不久的将来，应该注意不要共享房间，注意卫生和防止感染。
多吃蔬菜，粗粮，小米，豆类，多注意运动，体育锻炼，肉类也要减少摄入，避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，注意多喝水，避免身体过度劳累的，注意避免辛辣刺激性的食物以及多吃一些高纤维粗粮的食物，要注意定期检查一下。
可以先从症状来判断，血糖高会表现为口干，多饮，多尿，也有可能会表现为情绪不稳定，注意力不集中等，不过每个人的症状都不会太相同，应到正规的医院去检查一下空腹血糖和糖耐量。
血糖高可以通过饮食和药物来控制，在饮食上应该注意，主食一般以米、面为主，可以多吃粗粮、杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等。因为这些食物中含有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维。
如血糖轻度高，提示可采取控制饮食的方法加以调理。
糖尿病患者除了严格控制好自身病情之外，还需要注意日常的饮食护理。调节饮食结构，定时定量就餐，忌高糖、高盐类食品，可多吃绿色蔬菜，也可吃粗粮，利于使血糖处于理想范围。糖尿病患者还应该注意多运动，保持充足的睡眠，适当地参加体育锻炼等活动，这样才能够有效降低血糖水平，减少并发症发生几率。病人应定期检查血糖。如果出现了血糖升高的症状，就应该及时到医院检查。
如血糖居高不下降，那么，这类疾病就需要施以药物的治疗。
