早上吃热干面,中午吃猕猴桃,晚

会员82779909 17岁 已回复
早上吃热干面,中午吃猕猴桃,晚上喝酸奶可以减肥吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙鲲 主治医师 济南市中心医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、银屑病
已帮助用户: 12218
指导意见:你好,减肥没有特别好的办法,只能通过合理的控制饮食和增加运动。控制这几种食物的量,而且再配合运动的话,一般建议每天运动在四十分钟。长期坚持。能起到减肥的作用。
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魏西江 副主任医师 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,急性胃炎
已帮助用户: 8903
指导意见:你好,想要减肥必须通过少吃多运动,每顿饭吃7分饱,晚饭后快走1小时,长期坚持下去,不仅强身健体,而且还能减肥。
相关问答

早上吃猕猴桃不好,好早晨起来吃完饭以后可以搭配水果,空腹食用容易刺激胃酸过多,引起胃部不适。猕猴桃的营养丰富,具有降胆固醇、帮助消化、预防便秘的功效,还可以止渴利尿、保护心脏。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

牙周炎患者可以吃热干面,只要注意漱口,保持良好的口腔清洁就可以了。但吸烟等刺激性的东西,尽量不要吃,比如葱姜蒜、辣椒等辛辣刺激性的食物。还要注意定期进行牙周清洗。牙周炎患者可以吃的东西很多,如比较软或者流质、半流质的食物,还有清淡的食物,比如米饭、稀饭、面条、面包,当然鸡肉、鸭肉、牛肉、猪肉等,需要注意营养均衡。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

咳嗽可以适量吃猕猴桃。猕猴桃营养丰富,含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素、维生素和人体所需17种氨基酸,有较强的提升免疫力功能,对呼吸系统疾病的防治有较好的效果。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

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曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

孕妇是可以吃猕猴桃的。
首先,猕猴桃其中含有人体所需的钙元素,可以起到增强孕妇抵抗力,减少孕妇老年时骨质疏松的发病几率,满足胎儿生长需要,促进胎儿大脑和骨骼的生长发育的作用。其次,猕猴桃中含有的维生素C则能够达到抗氧化、防衰老、营养神经的效果。
另外,孕妇还可以通过采取少食多餐的进食方法来保证足够的进食,保持饮食的营养质量。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇一般可以食用猕猴桃,但注意要适量。
猕猴桃含有维他命C以及钙、锌、铁等微量元素,多吃猕猴桃可以提高产妇的免疫力,同时也可以促进机体的恢复,同时猕猴桃含糖量也不会增加血糖。
产后可以多吃一些水果,比如柚子、桔子、香蕉等,多吃水果,多吃水果,多吃肉类、蛋类,多喝牛奶,产后要注意多做运动,保持大便畅通。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。