30岁的男人最好一星期做一至两次，不过最主要的指标就是第二次做爱时依然精神饱满，说明这种频率对男人来说很适合。一星期一次的性行为，第二天之后会感觉到精神疲惫，身体虚弱，可以适当的延长性爱的间隔。用第二日的能量来判断做爱的次数是最好的。
事实上，性交的数量和个人情况有很大关系，建议每位男性根据个人具体身体情况进行频次选择。
怀孕可以从孕13周性生活到24周.
正常情况下，孕妇在孕初期和晚期是需要避免进行同房的，因为这时孕妇的胚胎不稳定，如果同房，就有可能会引起流产或者是早产的情况发生。但是在孕中期，如果一切都正常，那么就可以进行同房，在同房时还需避免用力过大，防止流产。
建议孕妇养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，清淡饮食，避免食用辛辣刺激性的食物。
怀孕是可以性生活的。
在孕期是允许性生活的，但是不建议，特别是在孕早期前三个月和孕晚期后三个月，因为孕前期，胎儿不稳定，性生活会引起胎儿先兆流产。后三个月性生活可能会出现胎膜早破等情况发生。性生活时采用合当的姿势，例如，女上男下。防止压迫到胎儿。此外，性生活时，动作不得粗暴，禁止剧烈，防止对胎儿引起一定的不适。
人流4周后可以有性生活。
流产手术跟生产一样都需要坐月子，但比生产后坐月子用时少，只需要坐1-2周即可，但是性生活最好坐完满月最好，待身体机能恢复最佳状态，在此休养期间，注意补充营养、保暖，作息规律，避免熬夜、着凉。过早同房会对身体有一定的风险，严重者可能导致妇科感染，最佳同房时期是修养满月后来一次月经。
通常情况下，性生活之后，可以那种医嘱服用紧急避孕药来避孕。具体情况分析如下：
紧急避孕药一般在性交后72小时之内使用，时间越短，避孕药的作用就越大，最好是在吃完饭之后，或者是睡觉之前吃，这样可以降低药物的副作用，因此性生活之后，可以那种医嘱服用紧急避孕药来避孕。
建议平时还是使用避孕套来避孕，以免出现不良反应。
