电子烟并不能帮助戒烟，其实所谓的电子烟就是通过雾化的手段把尼古丁变成蒸汽。然后让吸烟的人进行吸食，说白了就是另外一种吸烟的方式。所谓的电子烟其实只是减少人们使用香烟的频率而已，不过并不会帮助我们戒烟的，反而会加剧人体对于尼古丁这种有害物质的依赖程度。所以使用了电子烟之后，我们的戒烟会变得更为困难一些。
有痔疮的不能抽烟。因为烟属于燥热，容易引起肺燥。在中医方面，肺主大肠，如果肺肃降功能受损，容易导致出现大便干燥或者是便秘，进而导致痔疮加重。同时烟容易刺激肠胃，诱发便血。所以对于痔疮，尽量避免抽烟。
有痔疮的不能抽烟。因为烟属于燥热，容易引起肺燥。在中医方面，肺主大肠，如果肺肃降功能受损，容易导致出现大便干燥或者是便秘，进而导致痔疮加重。同时烟容易刺激肠胃，诱发便血。所以对于痔疮，尽量避免抽烟。
有痔疮的不能抽烟。因为烟属于燥热，容易引起肺燥。在中医方面，肺主大肠，如果肺肃降功能受损，容易导致出现大便干燥或者是便秘，进而导致痔疮加重。同时烟容易刺激肠胃，诱发便血。所以对于痔疮，尽量避免抽烟。
老人有效戒烟可以专给自己买不符口味的烟抽，使自己对烟由爱恋变为反感。这一招有效。规定自己每天吸一包每支烟可以少吸几口，每天减少吸烟次数，拉长时间间隔。坚持了几天，就巩固住了。再往后，继续减为10支、8支、5支，时间长了就戒掉了。
戒烟八到十小时后，人的大脑就会变得清爽，头脑感到轻松，尽管心理上会出现对香烟的依赖，但轻松的感觉已经来临，因为身体里少了尼古丁的有毒物质而变得清纯起来。
