拉稀吃苹果、桃子等水果好，但是不能过量吃，要适量吃。
拉肚子在医学上称为腹泻，是指排便习惯和粪便性状发生变化，多由细菌、病毒、真菌等病原体感染以及饮食不卫生、腹部受凉、服用某些药物等原因所引起。因此，患者在积极治疗的同时，应注意调整生活方式和饮食习惯。苹果营养丰富，含有丰富的糖；桃子富含胶质物，这类物质到大肠中吸收大量水分，可缓解拉稀。
拉稀拉水可以选择小米粥、玉米粥、烂面条、米汤、鸡肉蛋糕等流质食物。在拉肚子的时候要多喝温水，可以补充因为拉水引起的水分和电解质流失。不能吃辛辣、生冷、不卫生、不利于消化的食物，要多休息，要注意腹部保暖，避免着凉，多吃一些乳酸菌素丰富的食物。
一旦症状加重，建议及时进行检查。然后根据具体的检查结果对诊治疗。
不可以吃性寒凉的食物，比如水果西瓜、梨、柚子、葡萄等和雪糕、冰镇啤酒、冰镇可乐等；不要吃煎炸油腻的食物薯条、鸡米花、汉堡、麻辣烫、麻辣香锅等）；不可以吃高蛋白食物比如蛋类鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、鱼。
可以进行药物治疗。可能是急性胃肠炎，需要先到正规医院去给小孩做正常的血常规等检查，如果是病毒性急性肠炎，可以采用些抗病毒及止泻类药物治疗进行治疗，在生活中要注意孩子的饮食，要多一易消化的清淡食物为主，可以多吃一些新鲜的水果来提高免疫力。
拉稀一般指腹泻。肠炎患者腹泻可以吃蒙脱石散、双歧杆菌活菌散、硫酸阿托品片、诺氟沙星、左氧氟沙星等药。
肠炎是由于各种原因引起的肠道炎症反应，如肠道细菌、病毒等病原维生素感染或受到免疫损害、放射线损害、饮食刺激、药物刺激等因素，临床表现主要有发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便，部分患者还可有里急后重感，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有蒙脱石散、双歧杆菌活菌散、硫酸阿托品片、诺氟沙星、左氧氟沙星等。
拉稀一般指的是腹泻。通常情况下，腹泻全身无力患者可以具有止泻功效的药物进行治疗，比如肠炎宁片、固本益肠片等。患者可以喝一些葡萄糖水或者淡盐水补充，也可以喝一些鲜榨果汁，吃一些苹果、石榴等水果，八宝粥、红豆粥、小米粥等粥类食物，来缓解不适。
腹泻全身无力的患者还应注意休养，避免劳累，注意保暖，还可以适当的进行运动，保持良好的心态，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
