可以停药进行一段时间的观察，注意监测血压，如果血压出现升高的情况还需要继续服用降压药物，避免再次出现血压升高的情况。应该清淡饮食，低钠盐饮食，少吃肥肉、油腻和动物内脏。
血压稳定了是否可以减药量至停药需要根据医生指导来判断。
高血压的主要原因通常与肥胖相关，而年轻人出现高血压的时候，首先要考虑的是继发性高血压。高血压患者需要去医院做个检查，看看有没有嗜铬细胞瘤、肾动脉狭窄等。另外，要加强锻炼，控制体重。如果血压控制的好，通常可以在医生的建议下进行适当的减量，但降压药是不建议突然停止服用的，以免导致血压大幅波动，防止加重血管的负担。
高血压停药的标准如下：
对于有高血压病的人来说，停止使用降压药物是有一定的限制的，如果出现下列三种情形，可以适当的停止使用。一、高血压患者的血压低于110mmHg时，出现了较大的降低。二，70多岁的人群，其心脏收缩压低于120mmHg,80岁以后，其血压低于130mmHg。三，高血压病人有外周血管阻塞，特别是颈内血管阻塞，或是有冠心病，心绞痛，并且在不稳定期，血压低于140mmHg，并且血压下降，会导致眩晕和疲劳，需要改变原有的用药种类和用量。
高血压是无法痊愈的慢性病，需要一辈子服药控制，目的是要把血压控制在理想范围内，以避免因并发症的发生而折损寿命及生活质量。血压药要天天定时定量吃，才能使血压持定，不会越吃越低。
高血压病人停药的危害通常是导致血压波动较大。
高血压是临床上较为常见的病症，需要长期按时、按量地服用药物，以控制血压。高血压病人不能随便停药，以免血压不稳定，避免血压升高，防止引起心血管疾病，避免导致心脑肾、微血管等靶器官出现并发症。所以要牢记终生服药的原则，按时到医院复查，严格按照医生的要求吃药，不能随意停药、换药。
