体虚出虚汗以适当口服药物治疗的。其中少部分人可有家族史，在情绪波动或进食辛辣食物时加重。没有其他异常可以暂时不治疗的啊。饮食上可以多吃鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。
一般来说，夏天身体虚应该根据实际情况来处理。
夏天天气比较炎热，容易出现气阴两虚、气血虚等情况，果出现气短无力、心悸心慌、口渴等情况，患者可以遵医嘱口服生脉饮。如果有心慌气短、失眠多梦、唇舌色淡等情况，可以口服驴胶补血颗粒、益气养血口服液、人参归脾丸等。
患者在日常生活中应当饮食清淡，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物，并加强身体锻炼，提高体质，注意保暖。
热天防止体虚多汗最有效的方法是多吃含钾食物，新鲜蔬菜如大葱、芹菜、毛豆，水果如草莓、杏、荔枝、桃子、李子等含有较多的钾，可多食。除了补充各种富含营养的食物，补水就是重中之重。
一般情况下，男性体虚吃吃食物或药物来补。具体分析如下：
由于生活压力过大，很多男性都会出现体质虚弱、容易生病、抵抗力下降等情况，可能会出现出汗、睡眠质量下降、感冒、性能力下降症状。因此，男性体虚可以吃食物或药物来调理身体。平时可以吃狗肉、羊肉、黑豆等食物，能够为身体补充营养；也可以选择吃金匮肾气丸、六味地黄丸等药物，能够起到补肾的作用。
女性身体虚，平时要多吃富含营养的食物，比如水果、蔬菜、鱼、蛋、肉等，可以促进身体的生长发育、功能活动，提供的物质基础。
根据女性的生理特点，容易出现气血亏虚的情况，如果症状有严重，建议最好在医生的指导下，选择合适的药物进行调理。可以适当的口服人参健脾丸、补中益气丸、参苓白术散、驴胶补血颗粒、人参归脾丸等。
这是由于你体内阴虚导致的，阴虚可以让人夏天手脚爱出汗，阴虚证常见临床表现：手脚出汗，头晕耳鸣，失眠多梦等。补阴可以通过吃中药来调节，而补阴可以缓解阴虚证。若能及时补阴，不仅可以预防阴虚症状的出现，还可以调节已出现的不良症状。
