每天喝豆浆对身体是有好处的。豆浆非常容易被人体消化，里面含有丰富的大豆异黄醇、纤维素，喝豆浆之后可以有效的促进肠道蠕动，并且可以起到调节体内雌性激素的作用，对于颜面部位的色素沉着，有一定的改善功效。
孩子活动量大，新陈代谢速度快，在加上出汗多，体内就缺乏水分，容易导致孩子口渴，再者就是孩子吃了过咸的食物，也会导致孩子口渴。孩子一天喝水量应该在720到1120ml之间，如果孩子喝水超过上限数值，有可能是小儿糖尿病。
女性喝豆浆很好的，喝豆浆可以有效的吸收豆浆汁中丰富的大豆异黄酮，从而起到促进体内雌性激素分泌的作用，可以起到美容养颜的功效，对于颜面部的雀斑、黄褐斑有消退作用。
宝宝特别爱喝水，有的时候只喝水不吃饭，有可能是和血糖有关系。如果宝宝喝水特别多，排尿也多而且体重不怎么增加，应该带宝宝去医院的儿科就诊，做空腹血糖等检查。也有可能是喝水过多，导致胃部胀满，影响了进食，可以多做腹部热敷、按摩，促进肠蠕动。
男孩儿特别爱喝牛奶是正常的，要通过正规的一些大的超市或者是渠道去购买牛奶，相对来说对于食品安全这一块应该问题也不是很大，所以说不要过于担心产品的安全性。反而孩子每天喝牛奶有利益健康。
糖尿病人非常适合喝豆浆。因为豆浆是由黄豆做成的，黄豆中含有丰富的营养，而且还有丰富的植物蛋白质和丰富的植物固醇，含有大量的膳食纤维。食用豆浆，可以为人体提供丰富的营养物质，即为人体补充热量又补充了蛋白质，可以抑制胆固醇的吸收。
