孩子活动量大,新陈代谢速度快,在加上出汗多,体内就缺乏水分,容易导致孩子口渴,再者就是孩子吃了过咸的食物,也会导致孩子口渴。孩子一天喝水量应该在720到1120ml之间,如果孩子喝水超过上限数值,有可能是小儿糖尿病。
糖尿病患者最显著的特点就是喜欢喝水。
水具有利尿的作用,患者在饮水后,由于血液被稀释,会造成患者血容量增加,抗利尿激素分泌减少,就会造成尿量增加。由于糖尿病人的血糖非常高,就会增高血浆渗透压,患者还会出现多尿的症状,这样患者体内的水分就会快速丢失,造成细胞内脱水,使高血糖加重,造成患者口渴中枢受到刺激,出现频繁地喝水的现象。喝水后患者又会频繁地排尿,又出现缺水,造成了循环。因此糖尿病患者非常喜欢喝水。
宝宝特别爱喝水,有的时候只喝水不吃饭,有可能是和血糖有关系。如果宝宝喝水特别多,排尿也多而且体重不怎么增加,应该带宝宝去医院的儿科就诊,做空腹血糖等检查。也有可能是喝水过多,导致胃部胀满,影响了进食,可以多做腹部热敷、按摩,促进肠蠕动。
糖尿病可以多喝水,需要控制饮食总量及低糖饮食,循序渐进加强运动,是治疗糖尿病的基础,如果不能改善,就需要降糖药物治疗。如果血糖没有控制好,出血的烦渴的症状。需要降糖药物治疗,定期复查血糖。
多喝水,可以缓解症状的。所以并不是禁忌。一旦确诊糖尿病,就需要控制饮食总量及低糖饮食,循序渐进加强运动,是治疗糖尿病的基础,如果不能改善,就需要降糖药物治疗,才能改善病情。
一般情况下,多喝水是有助于减肥的,但仅采用该方法通常无法收获明显的减肥效果。
喜卧好坐、过食肥甘等因素可能导致身材肥胖,可以选择通过控制热量摄入、增加机体消耗等方法来减肥。在这个过程中,多喝水通常是有助于减肥的。因为水的成分简单,通常不含有糖分、脂肪等物质,不易增加脾胃运化负担,还有助于增强饱腹感,减少食物摄入量,使体内形成热量缺口,避免体内脂肪过度堆积。此外,多喝水有助于促进体内新陈代谢,有利于促进代谢废物排出体外。需要注意的是,仅凭借多喝水通常无法收获显著的瘦身效果。因为水本身没有减肥的功效,通常无法使全身脂肪大量或充分地分解、代谢。
如果有减肥需求,平时要少吃或不吃高热量食物,如火锅、烧烤、炸鸡等,可以适当地吃红薯、燕麦、玉米等饱腹感较强的食物,还需要辅以慢跑、跳绳、瑜伽等运动,以消耗体内热量。