抑郁的表现有哪些,自己怎么可以缓解啊?要是严重了去成都市第二...

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抑郁的表现有哪些,自己怎么可以缓解啊?要是严重了去成都市第二人民医院大家觉得怎么样。不知道这家医院效果如何让哦,以前在很多家医院看了效果都不怎么样?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙静 河北省河间市人民医院妇产科 二级甲等
擅长:输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
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您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
王玉堂 主任医师 精神科
擅长:失眠、抑郁、焦虑、躁狂、精神分裂等精神疾病
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问题分析:你好,抑郁症是一种比较常见的精神疾病,一般抑郁症患者会逐渐出现兴趣丧失、精力减退、失眠、精神运动性迟滞、缺乏自信、思维能力降低、食欲与性欲降低,到最后甚至会有想死的念头或有***、自伤行为。市面上一般的药物治疗只能起到暂时控制病情的作用,且对于不同的患者而言,效果也有一定的差异,最好尽快去国内正规的医院接受诊治,接受先进的物理治疗技术,彻底修复受损的脑部神经,从而起到根治的效果。
意见建议:建议在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动,简化自己的生活方式,不要喝茶、咖啡等饮料,也不要食用刺激性强的食物,多食用含钙比较丰富的食物,比如牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,主要是不良的社会性和心理性因素引起,但也可是遗传,环境,药物,疾病,个性和饮食的关系,使生活起居规律化,并且可以通过转移注意力放松自己的心态,做些自己能够参与其中得到积极情绪的活动,必要时可以通过心理咨询解决心理抑郁问题,祝您健康!
意见建议:您好,这是以上对您的建议,希望能帮助到您
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王军 社区服务站皮肤科
擅长:男科,皮肤过敏、湿疹等
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您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。多参加活动,做自己感兴趣的事情,树立自信心,培养更多的兴趣爱好,不高兴的事情不要回忆,及时进行心理治疗。
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罗军 湘南学院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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您好,主要是不良的社会性和心理性因素引起,但也可是遗传,环境,药物,疾病,个性和饮食的关系,使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床,祝您健康!
相关问答

一般情况下,抑郁性木僵有以下表现:
抑郁性木僵是抑郁症的一种症状,主要表现为患者躺在病床上,一动不动。如果把患者的头从枕头上抬起来,就会一直躺在那里,就像是一个空气枕头一样,不会发出任何声音,也不会回答别人的问题,也不会进食,也不会自行排泄,不过,患者的神志很清醒。出现抑郁性木僵的情况,患者应该及时就医治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一是轻微的抑郁症,其临床症状类似于这种忧郁症,主要有悲伤、沮丧、睡眠障碍、精神活动能力减退、注意力不集中、思虑过度、兴趣减退、失望、容易激动等。
第二种是严重的抑郁症。其临床表现与内因型抑郁症相似,通常伴有紧张,焦虑,早醒,体重下降,食欲下降,思维困难,濒死和绝望。患者可以采用抗抑郁疗法可来改善病情,但是在临床上也会出现一种非典型的抑郁症,主要表现为头痛、头晕、胸闷、气短等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

抑郁症的特征具体表现在多个方面,包括心理、社会、生理等。详情如下:
在心理方面,心情低落是抑郁症患者典型表现之一,同时患者还可能伴随悲观、焦虑、伤感等负面情绪,患者正常生活时思维反应迟缓,很难跟上正常节奏。在社会方面,抑郁症患者会难以对食物或事物产生兴趣,拒绝社交,慵懒不想做事,严重时甚至会出现轻生的念头。在生理方面,抑郁症患者经常会失眠,半夜醒后很难再次入睡,体重会下降,机体的免疫能力也会减弱。
对于抑郁症的治疗,临床以早发现早治疗为原则,当患者有类似症状时,就需及时就医进行诊断,并通过心理治疗或药物治疗的方式来改善。在药物治疗方面,帕罗西汀、阿米替林、巴戟天寡糖胶囊等都是比较好的治疗药物,其中巴戟天寡糖胶囊即同仁堂巴戟天寡糖胶囊,该药的主要成分为巴戟天寡糖,这是一种具有抗抑郁作用的处方药,可用于轻中度抑郁症(肾阳虚型)的患者,有助于改善患者症状,降低抑郁复发风险。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

抑郁症是以心境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济或疲劳感为核心症状的心理疾病,其症状可表现为以下几点:
1、情绪低落:主要表现明显的心境低落,抑郁悲观,无愉快感。自我评价低,常产生自负感、无望感、无助感和无价值感。
2、思维迟钝:患者的思想速度缓慢,反应迟钝,主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,工作和学习能力下降。
3、活动减少:患者会表现得非常懒散,不想做事,不愿和周围人接触,常整日独坐或卧床,不愿参加平常喜欢的活动。
这些症状可能会持续数周或数月,且会对正常生活和人际关系产生重大影响。对于该病的治疗,中医方面多以辨证论治为主,如肾阳亏虚、气血两虚、心神失养等都是抑郁症的证型,需针对不同证型进行用药,若属肾阳亏虚者,可服用同仁堂巴戟天寡糖胶囊,该药主要成分为巴戟天低聚寡糖,有较优的抗抑郁作用,可通过温补肾阳来改善轻中度抑郁患者症状,提高生活质量。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

儿童抑郁症的前兆表现有以下症状:
急性抑郁症是一种常见的心理疾病,可能与父母的突然去世,遭遇了意外的灾难,或者因为生病而离家出走等原因有关。这种孩子在发病之前是精神正常的,但在发病的时候会表现出明显的抑郁情绪,比如整天流泪、动作迟缓、声音低、食欲减退、失眠、恶梦、消瘦、经常独自外出、不与孩子接触,表现出一种绝望的情绪。慢性抑郁症是一种经常与父母分开的孩子,或者有其它心理上的创伤,但是没有明显的突发因素。抑郁症的发病前适应性较差,抑郁的症状会逐步加重,主要有胆怯、害怕、容易受惊、不合群、学习成绩下降、睡眠时间短、浅。在体检中,患者表现出退缩、冷漠、厌世、有自杀倾向。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

重度抑郁症表现为晚间入睡困难或者早醒,白天感到度日如年,整日忧心忡忡。有的可以出现缄默不语,不食,不动,呈现木僵状态。可以表现为情绪紧张,焦虑不安,来回踱步。出现自我评价低,自责,自罪,严重者可以达到妄想程度。往往丧失生活或工作的能力,日常生活需要家人的照料。而且大多数具有明显的轻生念头,甚至会出现自杀等极端行为。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往